Polina Gagarina jak cienki?

Polina Gagarina - znany pyshechka, wyłonił się z American Idol i był zadowolony, gdy wagi do niewyjaśnionych przyczyn, nikt nie pokazał 56 kg! Teraz jej waga jest stabilna i jedyna mogła zrozumieć dlaczego. Pytanie jest tylko jeden, a on błaga wszystko po obejrzeniu zdjęcia „przed” i „po” - tak cienkie Polina Gagarina?

prehistoria

Student Moskiewskiego Teatru Artystycznego Szkoły, uczestnik American Idol nigdy nie miał reputację świetności cienkich osób. Tak, dziewczyna miała problemy z nadwagą, ale dopuszczalna. Wszystko zaczęło się, gdy Pauline była w ciąży - taki apetyt, że nigdy nie doświadczył.

Paulina spędza cały swój czas albo w lodówce lub w sklepie ze słodyczami. Naturalnie, wszystkie jadalne śmietana na raz, i wielu deserów dziennie, na filiżankę słodka herbata nieprzyzwoite Gagarin wchłania kilka ciastek na raz. Ponadto, wycieczki do restauracji i pizzerii tylko pogłębia głód i podsycana - Polina nie zatrzymał się na pojedyncze porcje, jedzenie spaghetti carbonara z dwóch jednocześnie.

W rezultacie, po urodzeniu Polina Gagarina otrzymał nie tylko jego syn Andrzej, ale również w formie dodatku 30 kilogramów nadwagi. Patrzę w lustro przestał - nadal będzie się na ten sam nie jest oczywiste, a głód pomiędzy nie ustąpiły i po porodzie. Pomogła siła woli, dobra rada i okoliczności Moskiewskiego Teatru Artystycznego School.

dieta

Pauline z natury jest wojownikiem i hazardzistą, bez wątpienia, bez takich danych osobowych byłoby trafiła do fabryki. A sama dieta Polina Gagarina wybrany również charakter - bardzo trudne, bardzo odrębne i bardzo ułamkową. Pauline się do jedzenia jeden produkt na dzień, na przykład: w pierwszym dniu - tylko brązowy ryż, drugi dzień - tylko gotowane kurczaka bez skóry, a trzeci dzień - tylko nieskrobiowe warzywa, czwarty - tylko zupa jarzynowa, i takie tam dalej.

Nikt nie będzie zaskoczony, jeśli zauważymy, że Pauline miał na to dieta nie jest tak słodka jak w cukierni w czasie ciąży. Ale niech to będzie jeszcze jeden powód do rozważenia dziewięciu miesięcy najszczęśliwszy okres życia.

Ale wkrótce, Paulina była zaangażowana, a nawet zacząć cieszyć się wybór zdrowej żywności. Odkryłem zupę z selera, który składa się z warzyw i soku pomidorowego, i, oczywiście, przestał jeść po sześciu. Mówić o jakichkolwiek odpustów, wyjście z diety i zachęta słodkim kiedy wiszące 30 kg nadwaga, byłoby zbyt naiwne.

Ale tylko jedna dieta Pauline nie będzie w stanie schudnąć.

MAT

Jest to, jak dużo cieńsza Polina Gagarina jest w dużej mierze ze względu na jej macierzystej uczelni. W ciągu miesiąca po porodzie zaczęła takie ładunki, które nie marzyła każdej młodej matki.

Zaczynamy od zajęć, prób, lekcje fechtunku, a większość pracy, szkolenia dla dramatycznej tańca. Po nich, Paulina była w takim stanie, który nie jest coś, co nie chce jeść tort, ale także żyć, nie ma siły.

W wyniku tych obciążeń Polina miesiąc straciła mleko z piersi, a syn miał przenieść się do sztucznego karmienia. Ale trzeba przyznać, że fakt ten miał również w dużej mierze wpływa na utratę wagi.

obecny

Dziś syn Pauline przez pięć lat, ale jego matka wciąż pamięta, jakie były konsekwencje jego pojawienie się svet.S od czasu Pawła cienki, jego ciężar jest stabilny w postać 47 kg. Co jest teraz jego moc? To, oczywiście, nie jest taka sama dieta Pauline Gagrinoy, których wykluczono i nie pozwalają niczego, ale może być nazywany zrównoważonej diety i promowanie idealną wagę. Ona nie jedzą żadnych produktów skrobiowych, a nie smażone, nie tłuste, i, oczywiście, nie oddają się słodko. A prawda jest taka, że ​​bardzo często Polina i nie zapomnieć o jedzeniu - koncerty, wycieczki i nie stoi zatrzymanie prób pomocy nie myśleć o tym zbyt wiele. Poza tym piosenkarka regularnie chodzi na siłownię, pływanie, chodzenie do sauny. W skrócie, starając się prowadzić zdrowy tryb życia, w miarę możliwości.