Który szybko pomaga na zaparcia?

Słabe przepuszczalność jelit, nie tylko niedogodność, ale to może być bolesne. Dlatego najlepiej jest wiedzieć, że szybko pomaga przy zaparciach. Aby to zrobić, ważne jest, aby znaleźć przyczynę problemu, ponieważ usuwa usuwanie i dyskomfort w jamie brzusznej. To może być niewystarczająca ilość włókien lub cieczą dieta. Ponadto, rozwój choroby wpływa również stres, przyjmowanie różnych leków lub biernego trybu życia.

Co pomaga na zaparcia?

Istnieje wiele wskazówek, które mogą pomóc problemów skręcić z jelit, choć nie tak szybko, jak byśmy chcieli.

Głównym kryterium, które należy przyjąć w odniesieniu do choroby - zmiana diety. Konieczne jest, aby znacznie ograniczyć stosowanie lub wykluczyć z menu produktów, takich jak:

• czarnej kawy, mocnej herbaty, alkoholu, mleka;
• musztarda, majonez, pieprz, sosy tłuste i ostre przyprawy;
• czosnek, cebula, rzodkiewki, borówki, dereń;
• Tłuszcze i oleje zwierzęce, które są używane do gotowania prawie wszystkie wyroby cukiernicze - palmowego i kokosowego;
• jaj na twardo tłuszczowe, wędzone mięso i ryby, puszki;
• ryż, grysik;
• ciasto francuskie, białe, świeże pieczywo.

Również wyeliminować zaparcia w domu, aby pomóc, choć nie tak szybko, jak to specjalne preparaty, wykorzystanie oczyszczone, bogate w błonnik, naturalnych soków i przetworów mlecznych. Dieta musi znajdować się:

• świeżo wyciśniętego soku, wywar z pokrzywy, dzikiej róży i rumianku;
• śmietana, ser, jogurt;
• świeże i gotowane buraki i kapusta, melon, śliwki, morele;
• olej słonecznikowy i olej z oliwek;
• chude mięso (wołowina, drób), owoce morza;
• herbatniki, chleb żytni.

Szybki środek przeczyszczający zaparcia

Kiedy potrzebujemy bardziej drastycznych środków - może uciekać się do otrzymania specjalnych środków przeczyszczających. Może być krople, pigułek, kapsułek i innych postaci. Oni wszyscy mają ich dawkowanie i instrukcji użycia. Ważne jest, aby stosować je wyłącznie na receptę, lub mogą być inne problemy do rozwiązania, które będzie o wiele trudniejsze.

środki folk

Środki ludowe, a także leków i może szybko usuwają zaparcia w domu:

1. Śliwki. Produkt ten oprócz przyjemnego smakowych ma również właściwości stymulację jelitowej. Aby rozpocząć proces co jeść pięć owoców i czekać na jakiś czas. Aby tego uniknąć w przyszłości, tylko należy spożywać dwa suszone śliwki dziennie.
2. Prawie jak tabletki, szybko radzić sobie z zaparciami pomoże świeżego soku ziemniaczanego. Jego potrzeba do picia 100 ml przed posiłkami. Jeśli jest używany przez dwa tygodnie - można pozbyć się przewlekłej postaci choroby. Można nadal używać lub na przemian z buraków i rzodkwi.
3. Solanka z kapustą. Trzeba natychmiast wypić pół szklanki płynu. Jeśli nie ma efektu - powtórzył po czterech godzinach. Stała wykorzystanie solanki może pomóc wyleczyć nawet zaawansowanych form choroby.
4. Olej słonecznikowy. Wystarczy, aby pić jedną łyżkę. Dla zapobiegania zaleca się spożywać olej roślinny codziennie. Prawda w tym przypadku lepiej jest użyć już herbatę.

Lewatywa - szybka pomoc na zaparcia

Czasami zdarzają się przypadki, kiedy nie pomagają ani leków ani środków ludowej. To może być wciągająca, formą choroby, oraz inne funkcje. Pomimo faktu, że choroba nie może być traktowany przez pigułki w prawie każdym przypadku pomoc lewatywa. Ciecz stosowana jest kilka typów: czysta woda, w specjalnym roztworze oleju lub soli. Proste płyn jest wprowadzany z szybkością litrach Esmarch miski. Jednak mieszaniny będzie wystarczające tylko 100 ml, który wykorzystuje standardową gruszki.