Jak pojechać na narty?

W zimie, jazda na nartach jest ulubionym sportem dla ludzi w każdym wieku. Jeśli zdecydujesz się dołączyć do tego ogromną firmę, trzeba dowiedzieć się, jak narciarstwo. Oczywiście, można poprosić o pomoc specjalistę, ale nie każdy jest skłonny zapłacić za ten bank.

Jak pojechać na narty?

Istnieją trzy podstawowe wymagania, po których będzie można nauczyć się jeździć:

1. Nogi muszą być umieszczone w odległości około 30 cm od siebie. Podczas jazdy trzeba lekko zginać kolana. Powinieneś czuć lekką presję na czubkach butów.
2. W porządku, że ciężar rozkłada się równomiernie, kostek powinna spoczywać na końcach butów.
3. Ręce lekko ugięte w łokciach i umieścić je od siebie o około 25 cm.

Odpowiednie narty - te, gdzie można jeździć bez poczucia niewygodne, więc ich wybór powinien być przyjmowany z pełną odpowiedzialnością.

Ogólnie rzecz biorąc, istnieją trzy najbardziej popularne metody, które są stosowane, aby zrozumieć, jak szybko i poprawnie na nartach:

1. Wiele nauczyć się jeździć na nartach, na podstawie instynkt samozachowawczy. Najważniejsze jest to, że idąc ludzi gór, zrobić wszystko, aby uciec bez szwanku. Jak dziwne, jak się może wydawać, ale metoda naprawdę działa. Przeraża obecność licznych niedociągnięć. Zwiększone ryzyko obrażeń, a można dowiedzieć się zły ruch, i skorygować je będzie dość trudne.
2. Poniższa metoda jest stosowana Prowadzący. Człowiek staje się podstaw jazdy na nartach: prawidłową postawę, właściwą drogę, itd. Wszystko to sprawia, że ​​jest to możliwe do osiągnięcia pożądanego rezultatu. Jedynym negatywnym - osoba zaczyna iść, jak to było, na niektórych wzorów.
3. Inną opcją jest oparta na fakcie, że narciarz zaczyna stopniowo rozwijać swoje wszystkie ruchy niezbędne do jazdy i gromadzi je w pewnej wiedzy. Wszystko to pozwala uzyskać swobodę ruchów i technik powszechnych.

Film: Jak szybko nauczyć się jeździć na nartach

Wideo: Pierwsze doświadczenie z jazdy na nartach wodnych