Mogę śliwki karmiącej matki?

Każda kobieta, kiedy staje się matką, powinien być przygotowany na to, że od narodzin dziecka, nie będzie wielu zmian w swoim życiu. Mają one wpływ na dietę nowo wykonanych matek, które powinny być wyłączone z tuzina innych produktów. Szczególną uwagę należy przeznaczyć owoce, które często działają jako alergeny. Dlatego u matek karmiących piersią pojawia się pytanie: „A czy mógłbym śliwkę?”.

Jak przydatne śliwek?

Śliwki zawierają duże ilości witamin i minerałów, w tym takie jak A, B, C, i PP. Podczas karmienia piersią korzyści śliwek dla mama karmienie piersią jest bezcenna. Korzystanie z niej w żywności pomaga uaktywnić perystaltykę jelit, a ponadto zapobiega możliwość anemii. W tym przypadku odpływ nie traci swoich właściwości, a w postaci wysuszonej. Dlatego też, nawet w zimie może być spożywane jako kompotów owocowych.

śliwki piersią

Wiadomym jest, że śliwki mają działanie przeczyszczające, więc karmienie piersią jest ich trzeba być ostrożnym. Inną rzeczą, gdy obserwuje się dziecko zaparcie. To było wtedy, matka pielęgniarstwa można bezpiecznie jeść śliwki, które pomogą poradzić sobie z tym problemem. Jednak bardzo ważne jest, aby nie przesadzić, inaczej nie jest przeciwny efekt, a moja matka będzie już myśleć o tym, jak radzić sobie z biegunka.

Jeść śliwki podczas karmienia piersią, to jest bardzo ważne, aby zwrócić uwagę na ich jakość. Tak, bardzo często owoce są dotknięte przez szkodniki, co czyni go niejadalne. Dlatego przed zakupem śliwka, matki karmiące powinny je kontrolować - czy są zepsute.

Nie można też zapomnieć o ilości spożywane śliwek. Należy uznać za wzór: im młodsze dziecko, tym mniejsze powinny być spożywane przez część karmiącej matki odpływu. Start z 1 jagód, wtedy konieczne jest śledzić reakcję dziecka. Konieczne jest również, aby wziąć pod uwagę fakt, że w tym samym czasie jest niemożliwe, aby wprowadzić kilka nowych produktów, które w przeciwnym razie byłyby trudne do określenia, odpowiedź organizmu jest do kanalizacji. W celu dostarczenia zaparcia niemowląt, wystarczy umieścić w diecie owoców 2-3.

Tak więc odpowiedź na pytanie, czy piersią śliwki, będzie pozytywna, ale należy używać ich ostrożnie. Bardzo ważne jest, aby stosować się do powyższych warunków. W przeciwnym razie, prawdopodobieństwo wystąpienia biegunki u dziecka.

Wideo: Dżem ze śliwek. Metoda №1 (w jednym kroku)