Korzyści z suszonych śliwek

- śliwki suszone śliwki. Użyj go jako stanie surowym i przygotowania ciasta, ciastka, cukierki, kompoty i dań mięsnych.

Nie wszystkie stopnie są odpowiednie do suszenia, zwłaszcza wybrane i węgierskim renkloda. Proces ten przebiega w dwóch etapach - leczenie we wrzącej wodzie i suszenie przez parę. Sparzyć śliwki, tak aby zachowały cenne właściwości. Więcej stosowanie śliwki, suszone kamieniami. Przy wyborze śliwki zwrócić szczególną uwagę na jego kolor - powinien być czarny i nieco nudne. Błyszczące owoce strony powiedzieć, że zostały one pokryte glicerolu. Dobre śliwek nie gorzki, jest słodki, z lekkim kwaśną nutą.

Korzyści dla suszonych śliwek ustrojowych

1. Przycinać bogate w substancje pektynowe, które usuwają metale ciężkie, radionuklidy i azotany.
2. Włókna roślinne, część jego konstrukcji, pobudza układ trawienny pochłania wydzieliny przyspiesza przejścia pokarmu przez jelita.
3. kwasy organiczne stymulowania żołądka i trzustki.
4. Przycinać bogaty w witaminę B1, która jest zaangażowana w wzbogacenia glukozy w mózgu (co znacznie wpływa na poprawę pamięci) i B2 wymaganej dla każdej komórki i organizmu zaangażowanego w redystrybucji energii w organizmie. Ponadto, w wielu ważnych mikroelementów śliwki.
5. Ekstrakt z suszonych owoców ma specyficzne działanie antybakteryjne jest szczególnie skuteczny w leczeniu salmonellą oraz infekcje gronkowcowe.
6. Mocny immunomodulator. To znacznie zwiększa odporność organizmu na choroby zakaźne.
7. Polecam śliwek i onkologii, ponieważ zawiera duże ilości przeciwutleniaczy.
8. Bulion z suszonych śliwek poprawia widzenie.

Korzyści z suszonych śliwek dla kobiet

Dyskusja na temat korzyści płynących z suszonych śliwek dla kobiet - to jak mówić o jego przydatności dla urody. Ze względu na swoje witamin członkowskich, śliwek poprawia cerę, włosy i paznokcie wyglądają, wygładza skórę i zapobiega powstawaniu zmarszczek. Żółciopędny, że ma wpływ na organizm, pomaga w utracie wagi.

Nie tylko, że śliwki korzyści dla utraty wagi. Dzięki zdolności do usuwania toksyn i toksyn, normalizuje proces trawienia, co jest niezwykle ważne podczas diety. Ale oprzeć się na nim nie warto, bo suszone śliwki - rzetelnie wysokokaloryczne pokarmy. Para owoców przed posiłkiem pomoże znacznie zredukować apetyt, a między posiłkami - służyć jako dobrą przekąskę. Dzięki wszystkim witaminy B1 samym, że jest w stanie podnieść nastrój i witalność, tylko potrzebę wzmocnienia ludzi utraty wagi. I wreszcie, nie możemy powiedzieć, że śliwki - doskonałym substytutem słodyczy.

Korzyści z suszonych śliwek podczas ciąży

W przyszłych matek czasami występują problemy ze zdrowiem, o których nawet nie słyszał. Jeden z nich - wzrost ciśnienia tętniczego. Aby rozwiązać ten problem, wywar z suszonych śliwek jest tylko do zastąpienia. Ponadto, śliwki ma właściwości przeciwbakteryjne, które hamują rozprzestrzenianie się szkodliwych bakterii, a nawet zastąpienie niektórych z tych leków, które nie są pożądane w ciąży. Pomaga śliwek i chorób jamy ustnej, zapalenie dziąseł, zapalenie jamy ustnej, które często towarzyszą ciąży. Oczywiście, nie możemy mówić o jego działanie przeczyszczające na zaparcia, które często pojawiają się u kobiet w ciąży. W ostatnich miesiącach ciąży, kiedy kobieta nie może jeść dużych ilości żywności, śliwki będzie przydatna dużej zawartości kalorii. Ale karmiących piersią nie jest zalecane, ponieważ powoduje kolki u dzieci.

Film: Stosować śliwek

Video: Śliwa - szczęścia Rodzina produktów