Cranberry jest przydatna w ciąży

Gdy kobieta dowiaduje się, co jest w „ciekawej sytuacji”, jej życie zmieniło. Albo od razu lub stopniowo, lecz ulega zmianom wszystko od tempa przemieszczania się do władzy. Kawa zastępuje raczej słabego lub nawet herbata ziołowa, wyeliminowany fast foodów, więcej owoców i warzyw są wyświetlane w menu. Przyszła mama teraz myśli nie tylko o jego zdrowie, ale również o zdrowie dziecka. Oczywiście, wiele kobiet w ciąży często czują potrzebę jakiegokolwiek specjalnego pokarmu, a bardzo rzadko, ale może sobie pozwolić na coś szkodliwego rodzaju chipsów lub czekolady. Jednakże, jeśli czekolada i kanapki powinny być rzadkie gości przy stole przyszłej matki, jagody i owoce - są wymagane elementy codziennego menu.

Żurawiny i jej korzystne właściwości

Porozmawiajmy o korzyściach płynących z jagód w czasie ciąży, a mianowicie żurawiny. Żurawiny w czasie ciąży - niezbędnym źródło witamin, glukoza, kwasy organiczne. Wielu lekarzy uważa, żurawiny jeden z najlepszych naturalnych leków. Nie jest to zaskakujące, ponieważ żurawina, oprócz ogromnych ilości witamin, kwasu cytrynowego, kwasu jabłkowego oraz innych kwasów zawiera jod, sól sodowa, karoten, itd. Żurawina jest także silnym przeciwutleniaczem. W tym względzie, użyteczne funkcje, niż, na przykład, jabłka i zielonej herbaty. Cranberry zachowuje młodość i dobry stan zdrowia przez wiele lat, i sok z żurawiny w czasie ciąży i innych napojów z tego berry pomaga zwiększyć poziom cholesterolu we krwi. Ale nie zamówienie, które następnie staramy się pozbyć wszystkich sił w celu uniknięcia płytki nazębnej w naczyniach krwionośnych oraz niezbędne i przydatne dla organizmu.

Mogę żurawiny w ciąży

Żurawiny w czasie ciąży jest pożądana w kompozycji menu ze względu na jej korzystne właściwości wymienionych powyżej. Ale nie tylko bogactwo witamin zwłaszcza jagody żurawiny. Wiele kobiet w ciąży, zwłaszcza w późniejszych etapach, skarżąc się obrzęk. Co jest obrzęk? Nadmiar wody w organizmie, co pojawia się zły dróg moczowych. Od tego istnieje duża liczba na skali, wstrząsnąć pierścienie na palcach. Ale to jest tylko zewnętrzną manifestacją obrzęków. Czasem nie widać, ale co procesy odbywają się w tym momencie? Oczywiście, bardzo mało kobiet zaangażowanych w wyglądzie obrzęków. Głównym „winny” jest tu ciąża lub raczej hormon progesteron, co przyczynia się do zmian fizjologicznych w nerkach i pęcherzu. Ponadto, każdy tydzień dziecko rośnie i dosłownie ściska narządów wewnętrznych, w tym matki moczowodów. I że żurawina podczas ciąży pomaga rozwiązać wiele problemów związanych z ciekłym proces usuwania z organizmu.

Cierpi z powodu obrzęku kobiet w ciąży, lekarze często zalecają, aby zmniejszyć zużycie wody. Jednakże zasada ta nie ma zastosowania do soku żurawinowego w czasie ciąży. To cud, napój można przygotować zarówno świeżych, jak i mrożonych jagód z. To bardzo proste: wystarczy rozgniecione owoce drewnianym moździerzu, wycisnąć sok, a otrzymaną zawiesinę wlać ciepłą wodą (4-5 szklanki). Dla smaku gotowego napoju można dodać kilka łyżek miodu. Słodki i kwaśny smak napoju owocowego jest dość przyjemny. Sok żurawinowy podczas ciąży zaleca się pić zamiast herbaty i wody, i obrzęk zostanie pokonany w tej walce o zdrowie.

We wczesnych stadiach, wiele matek zadać sobie pytanie: „Czy mogę żurawiny w ciąży?”. Można, ale z umiarem. Zazwyczaj w pierwszym trymestrze obrzęk nie jest jeszcze czas, aby zaatakować organizm, jednak w dużej ilości owoców żurawiny pić nie musi ciąży. Oczywiście, żurawina jest przydatna w czasie ciąży, ale zawiera dużo witaminy C, która nie zawsze jest dobre. Niektórzy ludzie uważają, że nadmiar kwasu askorbinowego mogą powodować macicy do tonu nim we wczesnych stadiach ciąży. Dlatego kwestia ta powinna być ostrożna.

Co jeszcze jest użyteczny żurawina podczas ciąży

Korzyści z żurawiny można mówić bardzo długo. Na przykład, nie należy zapominać, że żurawina - to silna broń przed przeziębieniem i wiernego pomocnika w zwiększaniu odporności. Większość kobiet w ciąży unikać półki boczne z leków w aptekach, a wiele leków przeciwwirusowych są zabronione w ogóle w ciąży. Pamiętaj, że żurawina czasie ciąży, aby poradzić sobie z zimnem nie jest gorszy niż tabletek i syropów, tak powinno być zawsze w zamrażarce.

Problemy takie jak krwawienie z dziąseł i jamy ustnej, są znane wielu kobiet oczekujących dziecka. Żurawiny i pomagają uniknąć tych problemów w jamie ustnej. Można pić sok lub jeść świeże owoce.

Inną użyteczną właściwością żurawiny w czasie ciąży, które nie mogą być ignorowane - normalizacja układu nerwowego i uspokajająco. Zauważono, że regularne spożywanie żurawiny przyczynia się do szybkiego odzyskania nie tylko siłą fizyczną, ale także moralnym. Silne nerwy i spokój dla kobiety w ciąży jest bardzo ważne.

Ale czy wszystkie kobiety w ciąży mogą żurawinę? Tu także istnieją pewne przeciwwskazania. Lepiej jest, w celu zmniejszenia lub wyeliminowania zużycia żurawiny, którzy cierpią z powodu poważnych chorób przewodu pokarmowego lub wątroby. W tym przypadku, należy skonsultować się z lekarzem, tak aby nie ranić siebie i przyszłe dziecko.