Makaron z tuńczykiem

We Włoszech, pasta dość często podawane na kolację. To może być długie spaghetti i małe „pióro” lub „skorupy”. Które nie tylko sosy uczynić je - z mięsa, ryb, warzyw. Sos przepis przynosi swój niepowtarzalny smak i może sprawić, że jako danie wegetariańskie i światła i obfitym, gęsty, nasycony. Jeśli nie mam świeże ryby lub warzywa gotować sos, można zrobić makaron z tuńczykiem - te konserwy łatwo kupić w każdym supermarkecie. Mięso tuńczyka ma delikatny smak i zawiera wiele składników odżywczych, został w porównaniu z cielęciny pary.

Pasta z tuńczyka w puszkach

Pasta z sardynek można przygotować w kilka minut. Jeśli przyjdziesz do domu w nocy, a siły w przygotowaniu kolacji jest w lewo, potem makaron z puszek - zbawienie od dawna w piecu.

składniki:

olej z tuńczyka - 1 bank;
Makaron - 250 g;
cebula - 100 g;
soli, przypraw - smak;
olej roślinny - do smaku.

przygotowanie

Ugotować makaron według wskazówek na opakowaniu. Posiekać cebulę i smażyć na patelni z olejem roślinnym. Otwarte konserwy, olej jest odprowadzany, dodać tuńczyka z cebuli i wymieszać. Następnie dodać makaron, gotowe sezon soli i pieprzu, wymieszać i usunąć garnek z ciepła. Podczas karmienia może posypać ziołami na stole.

Makaron z tuńczykiem i pomidorami

Na makaron z tuńczykiem może dodać pomidory - świeże lub w puszkach, które są w magazynie.

składniki:

olej z tuńczyka - 1 bank;
Makaron - 300 g;
pomidory - 400 g;
chili - 1 szt;.
Bazylia - 1 pęczek;
soli, przypraw - smak;
olej roślinny - do smaku;
skórka i sok z cytryny - 1 szt;.
ser twardy - do smaku.

przygotowanie

Posiekać cebulę, paprykę chili usunąć nasiona i drobno posiekać. Oderwij liści z bazylii posiekać łodygach. Rozgrzej patelnię w oleju roślinnym, posypać cebulą, chilli, łodygi bazylii, dodać przyprawy i gotować na średnim ogniu przez około 5 minut, aż cebula mięknąć. Następnie zwiększyć ogień i dodać pomidory i tuńczyka, sól. Crush pomidory z łyżką soku na lewo, doprowadzić do wrzenia i gotować przez kolejne masie 20 minut, aż sos zgęstnieje.

Gotować makarony, zgodnie z instrukcjami i składają się durszlak. Teraz wymieszać makaron z sosem i bazylią preparowanych liści, wstępnie pociętych, dodać sok z cytryny i startą skórkę. Posypać tartym serem Parmezan lepszego.