Arbuz - właściwości użytkowe i przeciwwskazania

Home do tego słodkiego przysmaku, niektórzy naukowcy uważają, RPA, gdzie obecnie występuje w środowisku naturalnym. Pamiętaj książkę Haggard i Bussenar gdzie bohaterowie Kalahari uciekli z pragnienia dzikich arbuzów. Stamtąd, nasiona arbuza spaść w Egipcie, a następnie, Bliskiego Wschodu i Kaukazu, a później w krajach południowej Europy. Do tej pory, arbuzy są uprawiane na całym świecie, gdzie nie nadaje się do tego klimatu - gorące i suche lato. Deszczowy i chłodny latem - główny wróg arbuza, słodki, że nie będzie.

Co jest przydatne w arbuza?

W dojrzałym słodkiego arbuza zawiera dużo witamin A, B, PP, E. Szczególnie uwagę witaminy B9 (kwas foliowy), Przy której ciało ludzkie nie może rozwijać się normalnie. Jest to bardzo ważne dla kobiet w ciąży, jak korzystny wpływ na rozwój płodu.

Korzyści z arbuza, oczywiście, w płucach, ale nasycona kompozycji. Zgadzam się, jest to zauważalne, po jedzone plastry, soczyste, słodkie, a nawet ratowania życia, w okresie letnich upałów.

Wśród składników mineralnych w arbuza dużo wapnia, magnezu, sodu i potasu, w szczególności partii. Arbuz jest bardzo użyteczna do wzmacniania mięśnia serca, zapobiega rozwojowi miażdżycy, tworzenia się piasek i kamienie w nerkach. Warto zauważyć jego zdolność pozbyć ciała radionuklidów. Między innymi, miąższ arbuza to doskonały lek przeciwdepresyjny, który podniesie ton i zapomną o depresji i bezsenności. Dobry dojrzały arbuz jest bardzo przydatne dla dzieci na deser, oczyszcza nerki i zwiększa odporność. Witaminy i minerały zawarte w arbuza, sprawiają, że najlepszy produkt moczopędny - pod wieloma względami, jest to możliwe ze względu na bardzo wysoką zawartością potasu.

Przydatne właściwości i przeciwwskazania arbuza

Należy pamiętać, że arbuz jest absolutnie przeciwwskazane u chorych na cukrzycę - arbuz, pomimo jego korzystnych właściwości, portów i przeciwwskazania.

Watermelon kalorii jest niska - tylko 25 kalorii, dzięki czemu jest to doskonały produkt dietetyczny. dieta arbuz lub „arbuz głodzenie” - 3-4 dni na arbuzów i czarnego chleba pomoże Ci stracić trochę dodatkowego ciężaru, podczas gdy czyści nerki, jak również produkt, jak już wspomniano, jest to najlepszy i zarazem najbardziej smaczne, moczopędne ,

Uszkodzenie arbuza - dzieło człowieka. Ważne jest, aby pamiętać, że w ostatnich latach wzrosła liczba Korzyści z arbuza przypadki zatrucia niskiej jakości arbuzy, zawierający dużą ilość azotanów - to nie jest zły arbuz, i tych, którzy rozwijać je w dobrej wierze.

Aby tego uniknąć, należy starać się unikać wczesnych owoców uszkodzonych elementów, a także, jeśli to możliwe, import owoców. Jeśli pobyt na południu, wskazane jest, aby kupić arbuza bezpośrednio z plantacji, a przynajmniej spróbować, aby upewnić się, że jest to owoc pochodzenia lokalnego. Jeśli masz znajomych w dziedzinie produkcji arbuzów, poproś, aby przenieść się do konduktora w pociągu kilka lokalnych „przystojny”, to będzie tanio i pozwoli Ci zaoszczędzić od stosowania produktów wątpliwa.