Arbuz piersią

Pod koniec lata - wczesną jesienią dojrzałego arbuza, słodkie i soczyste jagody. Dobrze więc oprzeć się pokusie i nie jeść owoców paski! Dlatego matki niemowląt powstaje pytanie, czy można karmienie piersią arbuza. Nadszedł czas, aby rozważyć wszystkie „za” i „przeciw”.

Korzyści z arbuza poprzez karmienie piersią

Również doskonały smak arbuza posiada użyteczne właściwości:

• w kompozycji z płodu zawierać witaminy (na przykład PP, B1, B2) oraz elementy (potas, magnez, wapń) śladowe wymagane kobieta na skutek osłabienia korpusu po ciąży i w okresie laktacji;
• zawarta w arbuz witaminy C pomaga wzmocnić odporność kobietę do góry okres epidemii grypy;
• Ponadto, arbuz piersią skorzystać dużą ilość żelaza. Niedokrwistość często jest pilna problem ciężarnych i karmiących;
• kobieta zajęty opiekuńczy na dziecko, chcą wyglądać pięknie. Kwas foliowy zawarty jest w największym jagód, normalizuje trawienie i poprawia cerę. Przeciwutleniacze zapobiegają starzeniu się organizmu. kwas Pantenolovaya odtruwa i zapewnia głęboki sen;
• Również wymienione stosunki między mlekiem matki matki i arbuz: ponieważ ta sama ilość mleka wzrasta kwasu foliowego;
• arbuz promuje wydalanie nadmiaru płynu i obrzęk ustąpieniu - częste porodzie.

Możliwe straty arbuza piersią

Niestety, oprócz powyższych przydatnych właściwości arbuza z karmienia piersią, istnieje wiele zagrożeń dla zdrowia jak dziecka i matki.

Po pierwsze, czerwone owoce odnosi się do silnych alergenów. Nieleczona alergia u niemowląt może przekształcić się skazą.

Po drugie, większość słodkiego owocu jest stosowany jako deser po danie główne. Mieszać z innymi produktami, matki arbuz Farmaceuci często staje się źródłem nieprzyjemnego uczucie ciężkości w żołądku i zwiększonej produkcji gazu. Niemowlęta mogą również zakłócić kolki jelitowej.

Po trzecie, częstym zjawiskiem zostaje otruty arbuza piersią. Fakt, że bez skrupułów sprzedawców często nadziewane azotan paski jagody celu przyspieszenia dojrzewania. Cierpienie i dziecko, do którego za pośrednictwem mleka piersi szkodliwych chemikaliów.

Kiedy można jeść arbuza podczas karmienia piersią?

W celu zminimalizowania negatywnych skutków korzystania z arbuza, wykonaj niektórych naszych zaleceń:

1. Nie spiesz się do zakupu pierwszego arbuza, pojawiła się na rynku na początku sierpnia. Podczas naturalnych arbuzów dojrzewania przypada na koniec sierpnia - września.
2. Wybór arbuza bez pęknięć i plamy, przez które może przedostać się zakażenie. Tylko nie święto na niedojrzałe owoce lub słaby: karmiących tylko dojrzałe arbuzy można jeść. Kupić jagody suchą cynk, żółta plama na boku i na sucho siatki skóry.
3. Daj mu ktokolwiek próbował arbuza dorosłych członków rodziny. W przypadku braku niekorzystnych objawów zatrucia w ciągu dnia bezpiecznie lakier słodkie jagody.

4. Spróbuj mały kawałek arbuza i obserwować reakcję organizmu dziecka. Jeżeli nie pojawiają się objawy alergii, następny kawałek razem smakuje bardziej. Znaleźć siłę, by zrezygnować z arbuza, dopóki dziecko nie jest wypełniona 3-4 miesięcy.
5. Jeść arbuza pomiędzy głównymi posiłkami bez mieszania z jakiejkolwiek innej żywności, z wyjątkiem tego z kawałkiem białego chleba.

Jak widać, arbuz to unikatowy produkt, który przynosi zarówno korzyści i szkód. Ostrożność i miarą, aby pomóc w okresie karmienia piersią jedzą słodkie jagody bez konsekwencji.

Wideo: Dieta dla karmiących Komorowski