Arbuz w czasie ciąży

Począwszy od jesieni - czas soczyste i dojrzałe arbuzy, melony, gruszki, jabłka, itp Są smaczne, pomocny, pomóc tym, którzy chcą schudnąć i nie jeść słodyczy, ale również zawierają dużo błonnika, który ma pozytywny wpływ na motorykę jelit. Wydawałoby się, że żadne zakazy i te jagody i owoce mogą być spożywane bez ograniczeń, ale mogę Arbuz w czasie ciąży - o tym myśleć dużo, ponieważ jest to szczególna sytuacja.

Kawałek arbuza

Kolebką tego smaczne i soczyste jagody jest Afryka Południowa. Naukowcy od dawna spierają się co jest przodkiem współczesnego arbuza. Okazuje się, że przodek tych jagód, które spotykamy na biurku, to „melon tsamma”, który rośnie do dziś w Kalahari. Większość arbuzów uprawianych w Chinach, Iranie i Turcji. Na Ukrainie iw Rosji, te jagody są również wzrosła, ale nie na taką skalę. Dojrzewają pod koniec lata, więc podczas ciąży zaleca się spróbować arbuz jest nie wcześniej niż we wrześniu.

Dlaczego należy jeść arbuza?

Warto wiedząc, jagody zawiera wiele substancji odżywczych: wapń, magnez, sód, potas, fosfor, żelazo, białka i pektyny. Dodatkowo, arbuz bogaty w kwas foliowy, który jest konieczny do utworzenia ciąży bez wad płodu. Spośród witamin zawiera karoten, tiamina, ryboflawina, niacyna, etc. W związku z tym, korzyści w zakresie korzystania z arbuza w czasie ciąży jest nesomnennoy.Pomimo jagód pomóc w walce z wieloma problemami, które pojawiają się w przyszłych matek:

• zwiększają perystaltykę jelit robota, unikając zaparciom;
• zmaga się ze stresem i drażliwość;
• poprawy nastroju;
• mają działanie zapobiegawcze w walce z żelazo anemiey-
• zapobiec występowaniu raka.

Szczególną uwagę przywiązuje się do przyszłości chcemy przyszłych matek, którzy mają skłonność do obrzęków. Lekarze i naukowcy udowodnili, że owoc ten jest bardzo dobry moczopędny. Dlatego też, jeśli nie ma innych przeciwwskazań, arbuz obrzęk w czasie ciąży - bardzo przydatna rzecz. Ale nie należy zapominać, że każda kobieta i jej ciekawa sytuacja - jest indywidualną historię, a przed wprowadzeniem go do swojej diety, zaleca się, aby skonsultować się z ginekologiem. Konieczne jest, przede wszystkim, aby zrozumieć, jak dużo arbuza można jeść. Średnia dzienna stawka tego jagód dla kobiet w kraju wynosi 700 g, ale w niektórych przypadkach może być znacznie niższa. Na pytanie, czy w czasie ciąży jest dużo arbuza, odpowiedź jest zawsze prosta - nie. I to nie jest związane z szkodliwość lekarzy oraz fakt, że duża ilość spożywanych owoców jagodowych może sprowokować z kamieni i piasku z nerek. A jeśli ten ostatni nie jest szczególnie przeszkadzać w ciążę, po wyjściu z kamienia następnie pilnej hospitalizacji.

Kiedy nie jest konieczne, aby jeść arbuza?

Istnieją warunki i choroby, w których jest zrezygnować z korzystania z tego soczyste owoce. Nie pojawiają się nagle i, co do zasady, w ciąży kobieta jest świadoma nich z góry:

• Dostępność przyszłych mam uczulenie na arbuza;
• zaostrzenie kamicą żółciową;
• Choroby przewodu pokarmowego: zapalenia jelita grubego, zapalenie jelit, etc.
• skłonność do biegunek.

Jeśli kobieta uległa pogorszeniu, na przykład, calculous zapalenie pęcherzyka żółciowego, następnie spożywane w wielu arbuz może spowodować przemieszczanie kamieni żółciowych z kolejnej blokadzie. Jest to bardzo poważna sytuacja, która wymaga pilnej operacji. Dlatego też, jeśli arbuz jest szkodliwy w czasie ciąży, gdy wymienione powyżej choroby mogą tylko mówić lekarza.

Podsumowując, możemy powiedzieć, że przy zastosowaniu arbuza w czasie ciąży dobroczynnych właściwościach jego niezaprzeczalne. Ale nie zapomnij o przeciwwskazaniach i podjęcie wszelkich niezbędnych środków.

Film: Co jest szkodliwe w czasie ciąży?

Film: Jak wybrać dojrzałe arbuzy i nie pomylisz i ciąża