Slimming Coffee

Czarna kawa przyczynia się do utraty wagi ze względu na liczbę jego właściwości. Przede wszystkim, znacznie przyspiesza przemianę i szybkość trawienia pożywienia w przewodzie pokarmowym. Kawa ma łagodne działanie przeczyszczające, co pomaga w eliminacji toksyn i odpadów. Tylko zapobiega przetwarzaniu glukozy, powodując w ten sposób na swobodne zapasów tłuszczu do wytwarzania odchudzania energii.Dlya użyciu zielone i czarnej kawy. Zielony jest warzone z palonych ziaren kawy nie jest to, co daje napój dość specyficzny smak. Ale pozwala zaoszczędzić kwas chlorogenowy. Jest to kwas daje tłuszcze absorbowane do strumienia krwi, rozdzielając je w jelitach.

Prażone ziarna zawierają więcej kofeinę, także pirydyny, związki fenolowe i witamina PP. Trwali komórek tłuszczowych, przyspiesza metabolizm i skuteczne w walce z cellulitem.

Co odchudzanie kawa lepiej?

Co znajduje się w Odchudzająca kawa jest lepsza: zielony lub czarny jest trudny do rozwiązania. Wszystko zależy od indywidualnych cech organizmu i celów odchudzania. Jeśli chcesz, aby przyspieszyć metabolizm i stymuluje rozpad tłuszczów, będziesz jak zielone herbaty. W walce z cellulitem palonych ziaren lepiej. Jednak czarna kawa ze względu na wysoką zawartość kofeiny może mieć negatywny wpływ na układ nerwowy, żołądka i zębów.

Ze względu na negatywny wpływ zwiększonej zawartości kofeiny w palonych ziaren kawy, to lepiej jest użyć gruntowych czarną kawę jako peeling lub okładów. Bardzo użyteczne przeciwko cellulit wyszczuplający okład z kawy i medom.Pri utraty wagi, aby zaoszczędzić energię i witalność można stosować czarną kawę w małych ilościach. Aby jak najlepiej na czczo dzień odchudzania tylko na kawę z mlekiem. Jak można użyć więcej mleka. Powinien on być w kubku trzy czwarte, a tylko jedna czwarta kawy.

Jest to specjalny rodzaj kawy na odchudzanie, który jest traktowanych jako suplement diety w postaci napoju. Taki inny niż kofeiny kawy może zawierać dodatkowe składniki czynne, komórki tłuszczowe walki i stymulującego metabolizm. Zasadniczo jest guarana, zielona herbata, cykoria i olejki eteryczne z grejpfruta, gorzkiej pomarańczy.

Przepisy Slimming Coffee

Zrobić kawę dla utraty wagi może być, i w domu. W tym celu musimy zrobić kawę z dodatkiem imbiru, cytryny i pieprzem. Dodatki te będą nasilać działanie kofeiny, poprawy bilansu wodnego soli w organizmie, pobudza produkcję toksyn, aktywują rozpad tłuszczów.

Kawa z cytryną do utraty wagi

składniki:

• mielona kawa - 2 łyżeczki ;.
• Lemon - 1 szt;.
• wody - 300 ml.

przygotowanie

Ze zdjętą skórkę z cytryny, wycisnąć sok. Kawa mielona, ​​aby dodać skórkę, dodać wodę i sok z cytryny. Doprowadzić do wrzenia i zdjąć z ognia, a następnie ponownie doprowadzić do wrzenia i zdjąć z ognia. Powtórz 3-4 razy. Picia małymi porcjami przed, albo zaraz po posiłku.

Kawa z imbirem odchudzanie

składniki:

• wody - 300 ml;
• Kawa - 2 łyżeczki ;.
• Startego imbiru - 1 łyżeczka ;.
• Goździki - 2 szt.

przygotowanie

Woda, dodać kawę, goździki. Doprowadzić do wrzenia i zdjąć z ognia. Powtórz 2-3 razy, a następnie dodać imbir. Niech to napar. Kawa gotowa.

Kawa z pieprzem odchudzanie

składniki:

• wody - 300 ml;
• Kawa - 2 łyżeczki ;.
• pieprz - łyżeczki ;.
• cynamon - 1 szczypta.

przygotowanie

Wlać do Turk kawy, cynamon, pieprz, lekko ciepły i dodać 100 ml wody. Doprowadzić do wrzenia, zdjąć z ognia. Od powtarza się jeszcze dwa razy, dodając 100 ml wody. Można dodać trochę mleka do miękkim smaku. Czasami recepty używać czerwone chili, ale musimy być bardzo ostrożni z nim.

Wideo: Kawa i Weight Loss

Wideo: Kawa i Weight Loss