Kawa z cytryną - korzyści i szkód

Kawa jest jednym z najbardziej znanych napojów orzeźwiający. Niemniej jednak dyskusja o możliwych zagrożeniach nie przestają. Cała materia w głównych substancji wchodzących w skład napoju - kofeina. Wiadomo, że kofeina aktywuje ośrodkowy układ nerwowy, a to daje człowiekowi wybuch wesołości, przyspiesza bicie serca, a w niektórych przypadkach może być uzależniające. Ale to nie powstrzymuje prawdziwych fanów napoju, którzy preferują różne rodzaje kawy, w tym niestandardowych.

Mogę pić kawę z cytryną?

Połączenie kawy i cytryny absolutnie nieszkodliwy dla organizmu. Kwas askorbinowy w cytryny neutralizuje kofeinę i pozwala, aby napój ten jest przystępne nawet dla ludzi, których kawa jest przeciwwskazane ze względu na zawartość kofeiny. Na przykład osoby cierpiące na nadciśnienie mogą pić kawę z cytryną - to nie zagraża ich wysokie ciśnienie krwi. Jednak napój ten może nie wszyscy przychodzą do głowy, ponieważ wyróżnia się niezwykłym smakiem. Gorycz ziaren kawy jest połączony z kwaśnym smaku. Jednym z najprostszych sposobów, aby zrobić kawę z cytryną - aby dodać do gotowego gorącego napoju cytryną. Ale są też inne, równie smaczne i niedrogie opcje z cynamonem, czekoladą lub czarnym pieprzem.

Korzyści i szkody kawy z cytryną

Interakcja kofeiny i kwasu askorbinowego, przyczynić się do poprawy metabolizm, parzenia kawy z cytryną przyjemny i łatwy sposób, aby schudnąć. Szczególnie przydatny ten napój czy skórkę z cytryny do włosów i zmielić z ziaren kawy. Cytrynowy kawa ma toniczny wpływ, jako pektyna zawarte w cytrynowego skórki znacznie zmniejsza apetyt.

Należy pamiętać, że picie kawy z cytryną nie zaszkodzi, jeśli go jeść z umiarem. Osoby z chorobami żołądka i układu krążenia powinny być szczególnie ostrożny podczas spożywania tego napoju.