Koktajle w mieszarce do odchudzania

Koktajle w mieszarce do odchudzania

Jeśli czujesz, że lek naprawdę poszedł tak daleko do przodu, że jest teraz tylko trzeba stracić pigułki waga i proszki - jesteś właścicielem wysokiej jakości różowe okulary, które z pewnością uczynią życie bardziej przyjemne, ale nie sprawiają, że cieńsze.

W rzeczywistości nie jest to nieszkodliwe środki do odchudzania, co niestety, a może na szczęście, są tylko w połączeniu z ćwiczeń i zdrowej diety. Narzędzia te obejmują i koktajle odchudzające, który można otrzymać w mieszalniku. Oczywiście, że pomoże. Ale, aby sprawić, że ciało smukły uda.

Korzyść koktajlu do utraty wagi w mieszalniku

koktajle dieta dobra blendera, po pierwsze, fakt, że im gotować samemu, wiesz co są one wykonane. Jest to bez wątpienia warto wiedzieć.

Ponadto, w ich składzie jest wiele wspaniałych produktów, które po prostu nie są w stanie jeść codziennie. Ciekła postać ułatwia ich trawienia w żołądku nie jest napięte objętościowych z ekonomicznego kieliszek.



Jeśli masz rękę do przyrządzenia koktajlu spalanie tłuszczu w blenderze i będzie w stanie zastąpić część napoju jest jednym z posiłków - dieta kalorii znacznie zredukowane.

I głód nie jest torturą - bo w zasadzie te koktajle przygotowywane są na produktach białkowych.

Receptur napojów niskokalorycznych w mieszalniku

Jeden z najlepszych opcji dla napojów niskokalorycznych napojów w blender są przygotowane na podstawie jagód. Jagody są znane prawie nie zawierają cukru, ale znacznie bogatsze niż ich odpowiedniki z owoców na zawartość witamin.

jagoda koktajl

składniki:

  • wszystkie owoce - 1 filiżanka;
  • Odtłuszczone mleko - 150 ml;
  • Waniliowy - 1 szczypta;
  • otręby lub płatki owsiane - 2 łyżki

przygotowanie

Pokonać w mieszalniku jagodyKoktajl pokarmowy w mieszalniku i zboża, dodać mleko i wanilię i mieszać ponownie wszystkich.

białka wstrząsnąć

składniki:

  • Odtłuszczone mleko - 100 ml;
  • Tłuszcz Twaróg - 100 ml;
  • jajko na twardo - 1 szt;.
  • banan - 1 szt.

przygotowanie

Pokonać w mieszalniku twaróg, banan i jaj. Dodaj mleko i trzepaczka ponownie.

Wideo: spalanie tłuszczu odchudzanie koktajl Ogórek

Video: smoothies. Jak zrobić. koktajle przepis. Do utraty wagi. kuchnia rodzina. Vkusnyasha

Wideo: Czekoladowy koktajl. kuchnia rodzina. Przepis. W domu, dieta na 1 minutę! Vkusnyasha

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 LadyVu.com