Witaminy dla pamięci
Nasza pamięć jest aktywny we wszystkich pracujących do 3 lat: pamiętamy prawie wszystko! Kolejne procesy są spowolnione, ale nasze sklepy mózgu nowe informacje co sekundę. Nie zawsze jest łatwo „dostać” do najbardziej odległych półek mózgu. Powód - w hamowaniu impulsów nerwowych, które przekazują informacje do mózgu i od zewnątrz.
Również część „skarg” w mózgu jest pogorszenie krótko- i długoterminowej pamięci. Pamięć krótkoterminowa powinniśmy pomóc, kiedy trzeba zapamiętać wiele informacji przez krótki czas (np egzaminacyjnej). Pamięć długoterminowa jest aktywowany, gdy informacja jest dla nas bardzo ważnym pamięć krótkotrwała, wówczas mózg utrzymuje ją z roku na rok w pełnej gotowości do korzystania z informacji.
Szkoła i pamięć
Pomimo faktu, że większość procesów życiowych są dzieci lepiej i szybciej, odpowiedzialna i stresująca chwila dla nich jest początkiem życia szkolnego. To właśnie w tym czasie dla uczniów ponad ważnych witamin dla pamięci. Przepływ informacji na masową skalę, brak umiejętności efektywnego przechowywania i materiałów vyuchivaniya, zmęczenie, tryb niezwykłego dnia - wszystko to drenuje nasze dzieci.
Na sprzedaż istnieją specjalne Witaminy dla dzieci pamięć. Są przeznaczone dla dzieci od 6 do 12 lat, to jest - to zaledwie kilka lat szkoły podstawowej. W takich kompleksów witaminowych jak i szczyty Complivit Astrum Kidz zawiera nie tylko witaminy dla pamięci, ale także mikro- i makroelementy, które wspierają ich system odpornościowy, a to jest bardzo ważne, gdy znajdziesz się w zupełnie nowym środowisku. W ich strukturze są również jod i selen. Zapobiega to ich zaburzeń tarczycy, wole, zwiększa spowolnienie wzrostu. Według WHO, ogromna liczba dzieci z Europy Wschodniej cierpi na niedobór jodu.
nastolatków
Nastolatki potrzebują witamin może nawet bardziej niż dzieci ze szkół podstawowych. W tym wieku dojrzewania zaczyna, zmieniając całą strukturę ciała. Nastolatki prowadzą bardzo aktywny tryb życia, są mobilne i sportowiec, ale musimy się jeszcze wiele nauczyć, a nie egzaminy dla gór. Nastolatki są niezbędne witaminy dla pamięci. Codziennie przez 6-7 lekcji, korepetycje i kursy, szkolenia i przygotowania do otwarcia i matury, wszystko to - nie do zniesienia ogromnej ilości informacji płynącej do nich nie są hartowane mózgi stale.
Jednym z najbardziej popularnych jest złożony Aviton Ginkgoales, obejmuje on nie tylko witaminy, ale również Micro, makro, komplet aminokwasy, jak ekstrakt z Ginkgo biloba. Innym kompleksowy preparat jest nastolatkiem i Vitrum Vitrum pamięci.
dorośli
Zdarza się, że 70-letni ludzie mają jasny umysł i pamięć, a to, że już w 30 czujesz, że nie jesteś w stanie coś pamiętać. W celu zachowania pamięci ważne jest, aby stale szkolić ją zapamiętać, uczyć, czytać. Opcja wspaniały może być nauka języka obcego. Oprócz zbilansowanej diety z dużą zawartością grupy „ulubionych” z witaminy dla mózgu - in, należy wybrać dobre witaminy dla pamięci. Ponadto, pomimo pamięci i zdolności umysłowych, wszyscy mężczyźni po 40 roku życia wykazuje dodatkowe spożycie witamin dla aktywności mózgu. Będzie ona służyć jako profilaktyki udaru mózgu.
Można wymyślić preparaty lecytyna złożoną Selmevit lub Complivit.
glukoza
Nasz mózg jest głównym „pożeracz” glukozy. Jeśli masz słabą pamięć, dezorientacja, brak mocy, aby zebrać informacje i zacząć, może po prostu trzeba glukozę lub - energetycznego. A kawałek gorzkiej czekolady nie jest na próżno uważany za przyjaciela wszystkich studentów przed egzaminami. Spróbuj!
I podsumować naszą obecną temat, proponujemy zapoznanie się z naszą listą kompleksów witaminowych.
Lista kompleksów witaminowych
- kompleks witamin „szczytową» (KRKA, Słowenia).
- Kompleks witamin „Astrum Kidz» (CROTEC / US GROUP, USA).
- Kompleks aminokwasów i witamin „Aviton Ginkgo Vita» (Kardea Grupy, Rosja).
- Witaminy i kompleks mineralny „Bądź mądry (Bi Weiss)» (Nutripharma Ltd, Francja).
- Witaminy mineralnych złożone wartości Complivit (Pharmstandard Ufa witaminy roślin).
- Kompleks witaminowo-mineralny Vitrum niemowląt (Unipharm Inc., USA).
- Kompleks witaminowo-mineralny Vitrum Kidz (Unipharm Inc., USA).
- Kompleks witaminowo-mineralny Vitrum Juniors (Unipharm Inc., USA).
- Kompleks witaminowo-mineralny Vitrum nastolatek (Unipharm Inc., USA).
- Kompleks witaminowo-mineralny Vitrum Mamoru (Unipharm Inc., USA).
- Witamina kompleks "kompleks Lecytyna" (Dopelgerts, Kvaysser Pharma GmbH & Co. KG, Niemcy).
- Witaminy i kompleks mineralny "Theravit Antystres" (Sagmel Inc., USA).
- Witamina kompleks "Selmevit" (Ufavita Pharmstandard, Rosja).
- Witaminy i minerały kompleks "Complivit" (Ufavita Pharmstandard, Rosja).
Film: Co trzeba poprawić swoją pamięć
Wideo: Witamina B6 Witamina pamięć ARGO
Video: Korzyści dla mleka ciała, diety, poprawa pamięci, leczenia chorób, witamin
- Co pamięć u kotów?
- Jak rozwijać pamięć dziecka?
- Dziecko ma złą pamięć
- Produkty, poprawiają pamięć i funkcjonowanie mózgu
- Witaminy dla mózgu
- Witaminy dla pamięci i funkcji mózgu dorosłych
- Witaminy, aby poprawić pamięć
- Jak lepiej zapamiętać informacje przed egzaminem?
- Jak rozwijać pamięć i uwagę?
- Jak trenować pamięć?
- Jak wzmocnić swoją pamięć?
- Słaba pamięć, co robić?
- Pamięć długotrwała
- Pamięć fenomenalny
- Jak rozwijać pamięć?
- Jak odzyskać pamięć?
- Pamięć krótkoterminowa
- Mechanizmy pamięci
- Pamięć w psychologii
- Pamięć słuchowa
- Pamięć słowna