Pozbycie się podwójnego podbródka domu

Wykluły się lub już doskonale ukształtowana podbródek trochę zadowolony swoją kochankę, bo chcesz ekstremalnych starości utrzymać jasną i „silne” kształt twarzy, która jest tak cool odmładza płeć żeńską. Nawet w średnim wieku pani trochę twarz ostre kontury pomóc „rzucać” 10-15 lat.

Dzisiaj, salony piękności obiecują polskim do perfekcji każdą część ciała klienta. W porządnych szkół oferuje kompleksowy program, który obejmuje wszystkie kierunki w zwalczaniu związanych z wiekiem zmian «V» strefy. To będzie kosztować przyjemność drogie. Dlaczego nagradzać budżetu zbędny „dziura”? Wszystko w twoich rękach. Opiszemy w jaki sposób pozbyć się podwójnego podbródka w domu, nie wydając ani grosza na drogie kosmetyki i modne „neck” symulatorów.

Proponujemy skorzystać z programu „Intensive”, przeznaczony do skutecznej kontroli uruchomiony drugi podbródek. Precyzyjne wykonanie poniższych kroków pomoże przywrócić kontury twarzy, aby przywrócić go do dawnej elastyczności i świeżości.

Krok 1 Poważne korekta styl życia

Nie zawsze nadwaga jest przyczyną tłuszcz A dokładka w szyję. Często można znaleźć chude dziewczyny smukłe, który stworzył solidne krotnie nieestetyczne. Winić złe nawyki, które w coraz większym stopniu wpływają na umysły współczesnych pań, które preferują bierny wypoczynek sport. Które z nich są szczególnie szkodliwe dla owalu twarzy? Pamiętaj, czego nie robić w trakcie „leczenie”

• Gorby i długo siedzi z głową w dół

Zła postawa - „katalizatorem” dla szybkiego urodzeniu drugiego podbródka. W tym „akcesorium” dostanie nawet cienką delikatną dziewczynę, nie mówiąc już o osoby z nadwagą. Fascynujące hobby (dziania, hafty, koraliki, itp) mogą być również boli z powodu chaotycznej organizacji pracy przez długi czas mistrzów „więdną”, z pochyloną głową nad ich kreacje.

Dostać się rządzić. Każdego ranka jest mocno dociśnięta do ściany. Ustalić położenie na 1-2 minuty. Warto chodzić po pokoju z małą ilością książek na głowie - bardzo zdyscyplinowany „Gorbul”.

• Sen o wielkiej poduszce

Big poduszka powoduje, że przeczucie we śnie. Mięśnie szyi opuchnięte, podbródek „spada” na piersi na stres - w rezultacie szybko nabyć nieestetyczny krotnie. Idealna postać poduszki - twardy lub pół-twardy wałek, który umieszcza się w szyjce. Wtedy reszta nocy będzie kompletna, a kształt twarzy nie cierpi, ale od razu ostrzega odzwyczaić od miękkiego Maxi-łóżko nie będzie łatwe.

• Podbródek zawiązać bandaż elastyczny na noc

Kobiety w wieku wymyślił pomocniczy sposób na radzenie sobie z drugim podbródkiem - obszar problemem w nocy, po prostu naprawić ten bandaż elastyczny. Niestety, nie jest dobre, tak na zewnątrz nie pomaga, ponieważ mięśnie są pozbawione ładunku, osłabienia i utraty sygnału szybko.

• bardzo cienka

Szybko schudnąć marzenie każdej kobiety, ale tempo sprint skóra powrotu do idealnej figury zadać miażdżący cios, ona nie może nadążyć z nowymi formami gospodyni, droops i traci swoją elastyczność. Bezpieczny system wyszczuplający - nie więcej niż 4 kg na miesiąc (10-20% nadwagi).

Etap 2 gimnastyka podbródka

Specjalne ćwiczenia dla powraca siła mięśni szyi, które utraciły tonu i ugięcia pod dodatkowym ciężarem. Jak pozbyć się podwójnego podbródka w domu i naprawdę efekt ćwiczeń? Wyraźnie rozprzestrzenia swoją działalność na trzy bloki

1. Trening rozgrzać mięśnie szyi, przygotowując je do obciążenia, tym samym łagodząc ból „break-up”.
2. gimnastyka power pierwsze 2-3 robi ćwiczenia na napięcie mięśni podbródka, a następnie przystąpić do skomplikowanych ruchów, gdzie nacisk kładzie się na zewnątrz oporu elektrycznego.
3. Intensywny masaż gimnastyka wykańczania bawełny i mrowienie obszar problem dla krwi prawdopodobnie wpadł na brodzie, i byli zadowoleni, aby włączyć się mięśnie.

Kiedy uruchomiony drugi podbródek działania „neck” powinny być rozpatrywane rano i wieczorem, dla zapobiegania wystarczająco „podkręcić” twarz raz dziennie.

Etap 3 Maski szyi i podbródka

Jeśli gimnastyka eliminuje wewnętrzny spowodować drugą szczękę, maska ​​będzie radzić sobie z czynnikiem zewnętrznym - ugięcia nadmiaru skóry w obszarze problemów. Przydatne koktajl z produktów naturalnych powróci do jej odporności pomoże „pull” i zabezpieczyć owal twarzy. 

Dla skutecznego maskoterapii powinny przestrzegać jasnego harmonogramu fizprotsedur

• Nałożyć maskę na oczyszczoną skórę szyi i podbródka ogrzewany
• Powtórzyć procedurę co 2-3 dni
• Stosować 2-3 przepis jednocześnie obracać ich
• Przebieg 15 maski, a następnie skóra powinna dwutygodniowy odpoczynek
• Po skórę maska ​​krem ​​Rozprzestrzenianie

Każda kobieta szybko znajduje swoje najlepsze przepisy na maski brodę. Siłą własnych produktów, takich jak ziemniaki, twaróg, jajka i miód.

Etap 4 opakowania z ziół leczniczych

Aby wzmocnić efekt maskach odżywczych i dokręcić podbródek, wykorzystując gorące i zimne okłady z ziół, odżywia skórę z zestawem składników odżywczych olejki eteryczne, witaminy i minerały. Nasza natura jest bogata w naturalnych leków, rosnące pod naszymi stopami. Po prostu nie spiesz się, aby radzić sobie z własnym zbiorze, zwłaszcza jeśli mieszkasz w mieście. zioła lecznicze i rośliny zbierane w ekologicznie strefy, gdzie nie ma potężne zakłady i fabryki zanieczyszczają wszystko.

Kupować surowce do wywary w aptece. Do wzmocnienia i poprawy elastyczności skóry może pomóc okłady z szałwii, dziurawca i rumianku. Najważniejsze - aby powtórzyć procedurę codziennie przez 2-3 tygodnie. Aby wzmocnić pozytywny efekt jednodniowego trawie parzonej tylko na wodzie, a drugi - na mleku.

Ważne jest, aby stosować się do pewnych technik aplikacyjnych okładów medycznych

• Zwilżyć gorącego bulionu złożony w kilka warstw gazy i dotyczą problematyki, pokrytą folią z celofanu. Położyć się na 20-30 minut, następnie usunąć ściereczkę i dopiero po skóra jest bardzo sucha, smarować szyję i podbródek krem ​​odżywczy.
• Jeśli planujesz zrobić kompres i maskę w ciągu jednego dnia, zacznij terapeutycznej „koktajl” i przejdź do „gadżetów” na końcu procedury
• Zimne okłady powinny być wykonywane w godzinach porannych, w celu ładowania skórze energii na cały dzień

Wszystkie te metody walki są dostępne, więc, kiedy i w jaki sposób pozbyć się podwójnego podbródka w domu, to do Ciebie!

Wideo: Jak pozbyć się podwójnego podbródka