Jak usunąć podwójny podbródek w domu?

złogi tłuszczu często gromadzą się w dolnej części twarzy i lekko opadają w dół. Taki drugi podbródek psuje wygląd kobiet. Go pozbyć, można stosować różne zabiegi w salonie i chirurgii plastycznej. Ale można to zrobić bez operacji, jeśli wiesz, jak usunąć podwójny podbródek w domu.

Gimnastyka wobec drugiego podbródka

Tak szybko, jak to możliwe w celu zmniejszenia podwójnego podbródka w domu, można wykonywać ćwiczenia twarzy. Jest cały szereg specjalnych prostych ćwiczeń, które są specjalnie zaprojektowane dla różnych mięśni znajdujących się w dolnej części twarzy. Jeśli regularnie i naprawdę sumiennie je realizować, drugi podbródek „zostawić” w ciągu zaledwie 30 dni. Ponadto, będą one pomóc:

poprawiają krążenie krwi w tym obszarze;
wzmocnić mięśnie;
sprawiają, że skóra jędrna i niezwykle elastyczne.

Do walki z drugą szczęką w domu, można użyć tego ćwiczenia jako „Spacer z książką”. Aby wykonać to, czego potrzebujesz, aby umieścić na głowie ciężkie książki i chodzić jak dziesięć minut.

Z brzydkiego podwójnego podbródka i nie będzie żadnego śladu, gdy kilka razy dziennie, aby wykonać ćwiczenie „silną doker”. Wyobraź sobie, że masz dołączone zbyt ciężki ładunek do szyi i dolnej powierzchni. Starać się go podnieść, odrzucając głowę do tyłu, a następnie powoli powrócić do pierwotnego położenia.

Co dziwne, ale może usunąć podwójnego podbródka ćwiczenia w domu pomoże Ci z językiem. Trzymać się, a jego pierwsza próba dotykać je do nosa, a następnie usunąć je do najniższej części twarzy. Kolejne proste i skuteczne ćwiczenia z języka jest "osiem", Aby go wykonać, konieczne jest, aby powietrze języka do „rysować” A Rysunek osiem razy 6-7.

Jak usunąć podwójny podbródek z pomocą masażu?

Szybko i dość łatwo usunąć podwójny podbródek pomoc domowa masażu. Procedura ta, która znacznie poprawia krążenie krwi, tak że aktywacja procesów metabolicznych we wszystkich komórkach i tkankach i tłuszczów są wchłaniane. Aby zrobić sobie podbródek masażu, należy:

Nałożyć na skórę kremu do masażu lub domowy bulion miodu.
Gładki podbródek, przenosząc się z liniami środkowymi brodę i uszy rosnące tempo.
Masuje skórę opuszkami palców dotykając delikatnie ruchów i mrowienie.
Kompletny uderzeń masażu i stosowania balsam krem z efektem podnoszenia.

Self-masaż pomaga pozbyć się podwójnego podbródka w domu, jeśli nie prowadzi się co najmniej 2 razy w tygodniu przez około 25 minut.

Maski do walki z drugim podbródkiem

Robisz masażu i siłownię, ale wynik nie jest widoczny? Jak więc usunąć podwójny podbródek w domu? Pomożesz różnych kosmetyków. Można je kupić, ale można to zrobić samemu. wzbogacają one skórę różnych substancji odżywczych, stymuluje produkcję elastyny w komórkach i jak wynika z konturu twarzy będzie gładka i świeża.

Każdy maska powinna być stosowana tylko w bardzo cienkiej warstwie na całej powierzchni szczęki. Z góry lepiej owinąć bandażem z gazy. Aby osiągnąć dobry efekt, wszystkie maski z drugiej szczęki w domu musi być zrobione w ciągu dnia.

Najlepiej uznać za:

maska z drożdży - Zmieszać 5 g suchych drożdży na 50 ml mleka (ciepła) i pozostawić w ciepłym miejscu na 30 minut.
maskę z gliny - 15 g gliny kosmetycznego (czarny), rozcieńczono wodą (ciepłym).
ziemniaków Maska - wytworzeniem 100 g zmiażdżone i, gdy jest ciepło, dodano do niej 15 ml mleka i 15 g miodu.
Maska z cytryny - 10 ml soku cytrynowego (można obierać 5 g), dodać 250 ml normalnej lub woda mineralna. Przed naniesieniem roztworu w wodzie 10 g soli (korzystnie morza). Sok z cytryny można zastąpić zwykłego octu jabłkowego w razie potrzeby.
Maska solanką - kapustę wycisnąć i dodać solanki trochę miodu.