Dieta dla alergii u dzieci - menu

Alergia we współczesnym świecie występuje u dzieci dość często. Aby zrozumieć, dlaczego nawet najmniejsze dzieci cierpią z powodu tej choroby, to jeszcze nie udało się nikomu. Istnieje wiele czynników, które mogą powodować złe samopoczucie to: złe ekologia, materiały najbardziej toksycznych, z którego wykonane zabawki i odzież, niskiej jakości żywności, wody pitnej, itd Ponieważ nie jest smutne dźwięki, ale jeśli malucha alergia pokarmowa, menu z dolegliwość dziecka zawsze towarzyszy diecie, który jest wykluczony ze wszystkich jedzenie jest w stanie powodować dyskomfort.

Hipoalergiczna dieta - lista zakazanych produktów dla dzieci

Jeśli lekarze i rodzice w stanie określić, na okruchy, że są uczuleni, ułatwia to problem, ponieważ usunięcie z diety jednego lub kilku produktów, które jest o wiele prostsze niż całej listy. Ale dla tych, którzy nie wiedzą, przede wszystkim należy wykluczyć następujące produkty:

• czerwony ryby i kawior, owoce morza;
• produkty zawierające soję i glutenu;
• mleko i jaja całego krowiego;
• egzotyczne owoce: ananas, kiwi, granaty, banany i czerwone jabłka, brzoskwinie, truskawki, maliny, jeżyny, winogrona;
• czerwone warzywa: papryka, pomidory, itd.
• miód, czekolada, kakao, orzechy.

Dla dzieci w wieku do jednego roku hipoalergiczna dieta przede wszystkim polega na dostosowanie menu matka czy dziecko ssie, a wykluczenie z diety powyższych produktów. Ponadto, jako uzupełniający żywność jest wprowadzana pokarmy nie powodują alergii: zbóż (gryka, owies, ryż), tłuczone ziemniaki, mięso (królik, indyk), puree warzywne (squash, różne rodzaje kapusty, ogórków, etc.), soki owocowe, puree i kompotów.

Hipoalergiczna dieta dla dzieci od 1 roku do 2 lat - Menu

Posiłki dziecko w tym wieku to danie, gotowane na parze, pieczone lub gotowane. Typowo, owoce rozdrabnia się w mieszalniku, aż do uzyskania konsystencji puree i karmione 1 h. Oleje łyżka (oliwa z oliwek, olej lniany, olej sezamowy). Korzystnie naczynia mięsa mielonego mięsa dawania (pasztecików pary, klopsiki, itp.); Zatem menu jednodniowe dla małych dzieci w tym wieku, pod warunkiem, że nie jeść piersi lub mieszanina będzie wyglądać następująco:

śniadanie: Ser niskotłuszczowy łyżką i pieczone kwaśnego jabłka (można zemleć w mieszalniku, aż do uzyskania konsystencji tłuczone ziemniaki), zielonej herbaty lub kompoty z ciastka waflowe.

obiad: zupa z klopsikami z indyka z ziemniakami i warzywami. Gryka kotlet parowej. Sok. Chleba są dozwolone tylko chleb i chleb „Darnitskiy”.

przekąska: ryż pudding jogurt.

kolacja: puree z groszku i lazy rolki kapusty. Puree owocowe. Sok lub herbata zielona.

Obiadokolacja: budyń lub jogurt. Jeśli dziecko jest głodne, może on zaoferować galetnoe herbatniki, chleb.

Hipoalergiczna dieta dla dziecka w wieku 2-3 lat i starszych

Posiłki dla dzieci w tym wieku opiera się na tych samych zasadach jak dla dzieci w młodszym wieku. Bardziej szczegółowe informacje można znaleźć pod menu:

Wideo: Karmienie dziecka z alergią

Wideo: Dieta dla atopowego zapalenia skóry