Mogę jogurt podczas karmienia piersią?

Korzyści z nabiału znanych praktycznie każdej kobiety. Jednak w trakcie karmienia piersią może często pojawia się pytanie: Czy jest możliwe, aby pić jogurt w tym samym czasie? Takie obawy matki są spowodowane głównie przez fakt, że produkt ten zawiera małe stężenie alkoholu. Spróbujmy dowiedzieć się, czy to może mieć wpływ na dziecko i czy porzucić taki przydatny we wszystkich aspektach produktu.

Mogę pić kefir kobiet karmiących piersią?

Wystarczy powiedzieć, że w takich przeciwwskazań do korzystania z tego produktu przez kobiety, karmienie piersią swoje dzieci piersią, nie.

Pomimo faktu, że jogurt jest otrzymywany w wyniku fermentacji alkoholowej, zawartość etanolu w nim jest bardzo mały. Stężenie alkoholu w pierwszej kolejności zależy od zawartości tłuszczu, na podstawie którego - mleko, a także sposób wytwarzania produktu (stosunek kwaśnego mleka do fermentacji ilości mleka używane). Średnio teraz produkuje obawy mleczne kefir, alkohol nie zawiera więcej niż 0,6%. Obserwuje się nieznaczny wzrost długotrwałego przechowywania.

Jakie są korzyści z jogurtu z karmienia piersią?

Mówiąc o tym, czy możemy zjeść jogurt podczas karmienia piersią, lekarze pamiętać, że produkt ten jest bardzo przydatny dla organizmu samej matki i ma wpływ na trawienie okruchy.

Zawarte w tym produkcie bakterie kwasu mlekowego mają pozytywny wpływ na proces trawienia i wchłaniania węglowodanów. Używanie go codziennie, moja matka nigdy nie będzie miał problemów ze zjawiskiem zaparcia po porodzie nie jest niczym niezwykłym.

Warto również zauważyć, że jogurt zawiera witaminy, takie jak A, B, C i E. Nie jest pozbawiony elementów mleka i śladowe - wapń, żelazo, fluor, potas, magnez, - wszystkie one są obecne w kompozycji kefir. Co więcej, te cenne składniki są łatwo przyswajalne przez organizm i częściowo matka dogadać się z mleka matki na okruchy.

Zgodnie z wynikami badań, produkty mleczne przyczynić się do przepływu mleka, który ma pozytywny wpływ na przebieg laktacji. Również w ich skład wapnia, To jest korzystne dla układu mięśniowo-szkieletowego dziecka.

Tak więc, biorąc pod uwagę wszystkie powyższe fakty, eksperci na temat karmienia piersią na pytanie, czy możliwe jest, aby pić w trakcie tego procesu, kefir, odpowiedział twierdząco.