Czy to możliwe, aby truskawki podczas karmienia piersią?

Każda młoda mama pamięta z jego siła zależy od stanu zdrowia i zdrowia okruchy. Ponieważ kobiety starają się brać odpowiedzialność za przygotowanie ich diety w czasie laktacji. Wiadomym jest, że powinniśmy porzucić lub ograniczyć ich stosowanie w tym okresie niektórych produktów. Często pojawia się pytanie, czy możliwe jest, aby jeść truskawki podczas karmienia piersią. Ale nie ma jednej opinii w tej sprawie, dlatego należy najpierw dokładnie zrozumieć informacje na ten temat.

Przydatne właściwości truskawek

Karmienie piersią należy podawać pełnego jej ciało dostaje witaminy w wymaganej ilości. Jagody, a także warzywa i owoce są bogate w składniki odżywcze, więc należy być zawarte w diecie mamy.

Truskawki podczas karmienia piersią może przynieść zdrowia kobiet wiele dobrego. To, co ma pozytywne cechy tego owocu:

• Berry zawiera wielką ilość kwasu askorbinowego, który jest tak ważne, aby wzmocnić układ odpornościowy;
• Truskawka pomaga w detoksykacji;
• znacznie kwas foliowy, potas, wapń, jod jak również żelaza
• Berry zawiera włókna, co pozwala na prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego.

Ten pachnący przysmak pomaga uporać się z hipowitaminozy. Jagody promować normalizację stolca w biegunce.

W co może być uszkodzenie truskawek?

Pomimo przydatnych właściwościach jagody, wielu wierzy, że karmi jego stosowanie jest przeciwwskazane. Na pytanie, dlaczego nie można truskawkowy z karmienia piersią, zwykle powodują argumentu, że jest alergenem. Rzeczywiście, jagoda może powodować skazy dziecięcego. Szczególnie silna reakcja może być w bardzo małych dzieci.

Jednak wielu innych ekspertów na pytanie, czy truskawki podczas karmienia piersią, pozytywnej odpowiedzi. Ale oni doradzać kobietom słuchać konkretne zalecenia:

• porzucić truskawki przed pulchny chłopczyk okazuje 2-3 miesięcy, tak że ciało trochę silniejszy;
• nie używać dużej ilości jagód;
• stopniowo wprowadzane do diety ucztę, zacznij od jednej rzeczy dziennie, jednocześnie ściśle monitorować stan dziecka;
• Kup możliwa jest tylko w sezonie jagody.

Jeśli nagle nie będzie wysypki skórne okruchy, truskawki powinny być wykluczone z diety. Tak że całkowity zakaz stosowania jagody nie jest, ale kobieta musi pamiętać, aby być ostrożnym przy wprowadzaniu takiego deseru w diecie.