Ginger tea - przepis

Nawet w czasach starożytnych, herbata imbir słynie z leczniczych i właściwości użytkowe. Tylko jedna filiżanka tego pysznego napoju zdrowego jest w stanie nie tylko pobudzają apetyt, ale również wypełnić organizmowi siły i energii na cały dzień. Imbir, tłumaczone z chińskim oznacza „męski moc”, ponieważ ma właściwości afrodyzjaku. Ta herbata leczniczego zaleca się pić w zimnych porach roku, gdy obniżona odporność i nie ma wystarczająco dużo energii, ponieważ rozgrzewa ciało i pobudza każdą komórkę naszego ciała.

Herbata jest bardzo przydatna, ponieważ korzeń imbiru zawiera:

Witaminy: B1, B2, oraz C;
aminokwasy;
minerały, fosfor, wapń, żelazo, cynk.

Istnieje wiele receptur herbaty imbir, więc każdy, kto ma obowiązek wybrać dla siebie swój „własny” sposób, który będzie go ogrzać i dać radość. Nie każdy wie, jak zaparzyć herbatę imbir, więc nie tracą swoje właściwości aromatyczne. Z tego powodu zdecydowaliśmy się powiedzieć, jak prawidłowo przygotować herbatę imbir.

Herbata imbir jest klasycznym

składniki:

Woda - 1,5 l;
imbir - 2 łyżki. łyżki;
cukier - 5, art. łyżki;
sok z cytryny - 2 łyżki. łyżki;
zmielony czarny pieprz - szczypta.

przygotowanie

Imbir korzeń ruszt na drobnej tarce i zalać wrzącą wodą. Dodać cukier i wymieszać wszystko dokładnie. Niech zaparzyć herbatę imbir gotowane przez 20 minut, odcedzić, dodać sok z cytryny i pieprzem. Podawać to napój aromatyczny jest konieczne w postaci gorącej.

Herbata imbir z miodem dla utraty wagi

składniki:

cytryna - 2 szt;.
Miód - 2 łyżeczki ;.
imbir (startego) - 1/2 łyżeczki ;.
whisky - 4 łyżki. łyżka.

przygotowanie

Wycisnąć soku z cytryn i dodanie wrzącej wody, więc dać 250 ml płynu. Następnie rozpuścić go w miodzie i dodać startego imbiru. Wlać herbatę imbir w dwóch szklanek i dodać do siebie w 2 łyżki łyżki whisky. Podawać gorący napój.

Imbir herbata w celu zwiększenia odporności

Ten wspaniały napój pomaga nie tylko schudnąć, ale również podnieść odporność.

składniki:

Imbir - 50 g;
woda - 1 l;
rosehips - '15

przygotowanie

Cięcia imbir na cienkie paski i napełnić wodą. Umieścić „fusów” na ogniu, doprowadzić do wrzenia i gotować przez około 20 minut. Następnie dodać Owoce dzikiej róży. Gotowane herbata imbir dla odporności jeść w ciągu dnia.

Imbir herbata z cynamonem

składniki:

imbir- 2 łyżeczki .;
kardamonu (podłoża) - 30 g;
cynamon - 1 laska;
Clary nakrętka (masa) - 20 g;
świeżej mięty (li?) - 50 g;
Woda - 0,5 l;
Mleko - 0,5 litra.

przygotowanie

We wrzącej wodzie, aby dodać wszystkie przyprawy, mleko i mięty. Gotować na małym ogniu przez 10 minut. Gotowy napój filtrowano przez sito, wylano do filiżanek i podawać.

Imbir herbata z rokitnika

Odmiany herbaty imbir dużo, a wynalazł przepis po prostu samemu. Więc można przygotować herbatę imbir, na przykład, rokitnika. Po tym wszystkim, z rokitnika herbata ma wspaniałe właściwości antydepresyjne. Zostało to udowodnione przez wielu naukowców. Ponadto kruszyny posiada silne działanie przeciwzapalne. I ta herbata może okazać się bardzo smaczne i bardzo pomocny.

Do jego przygotowania trzeba gotować klasyczną herbatę imbir, którego receptura jest podane powyżej. Następnie dobrze wypłukać z owoców rokitnika. owoce tłumienia pół łyżeczki do jednorodnego przecieru. Patelnia umieścić puree oblepihovoe pozostałe rokitnika jagody i zalać gorącą herbatę imbir. Gotowy napój przecedzić przez sito i dodać miód dla vkusu.Vualya! Nowy przepis herbata jest gotowa!

Przydatne zalecenia dotyczące stosowania imbiru:

Aby zmniejszyć apetyt, trzeba pić 30 minut przed posiłkiem o szklankę herbaty, imbir.
Nie martw się, jeśli przy pierwszym użyciu herbata imbir wrzucono do gorączki. To normalne dla osoby przyzwyczajone do tego napoju. Zacząć pić ją powoli, stopniowo zwiększając ilość.
Jeśli herbata imbir natychmiast przecedzić przez sito, a następnie zwróci się mniej intensywny i przyjemny smak.
Imbir pobudza herbaty i pobudza całe ciało, więc nie należy go używać w nocy, tak aby nie cierpieć na bezsenność.