Ginger - przepisy kulinarne

Imbir - uniwersalnym narzędziem: niektórzy piją to, aby podnieść witalność, drugi on "przyjść do sądu" poprawa metabolizm oraz zmniejszenie masy ciała, drugi z pomocą jego wygrana zimnem. Jest to naprawdę wyjątkowa roślina pozwoli rozwiązać wiele problemów na raz, ale trzeba wiedzieć dobrych receptur, imbir w nich - główny składnik.

Jak gotować imbir, aby schudnąć?

Różne odchudzanie pić niesłodzone napoje z imbirem kilka razy dziennie - w czasie głodu i na 20-30 minut przed posiłkami. Odbieranie wprowadzanie środków uważać - start z jednym szkłem przez cały dzień, i tylko wtedy, gdy bierze ciało dobrze, kontynuować. Na Ginger wiele przeciwwskazań, i to nie jest dla każdego. Jeśli u pacjenta występuje choroba wątroby, żołądek, serce - pacjent przyjmuje to zakazane.

Zastanów się, jak zrobić imbir schudnąć od jej podjęcia. Nie zapominaj, że smak napoju należy dopasować - w przeciwnym razie, należy zmniejszyć dawkę imbiru, lub spróbować innych opcji. Będziemy patrzeć na niektóre z najbardziej popularnych.

Herbata imbir jest klasycznym

Obierz korzeń imbiru, zetrzeć go na małej tarce. Stosować 1-2 łyżeczki powstających wiórów, umieszczone w szklance wody, wlać wrzącej wody. W 40-60 minutach napój jest gotowy do użycia!

Imbir herbata z cytryną i cynamonem

Obierz korzeń imbiru, zetrzeć go na małej tarce lub struganego cienkim nożem. Stosować 1-2 łyżeczki uzyskanego układu, trzeci lasek cynamonu, umieszczone w szklance wody, wlać wrzącej wody. Wycisnąć pół cytryny na górze, umieścić pozostałą skórkę na herbatę. W 40-60 minut, napój jest gotowy!

Herbata z imbiru i mięty i melisy

Obierz korzeń imbiru, zetrzeć go na małej tarce. Stosować 1-2 łyżeczek powstających wiórów, kilka liści mięty, melisy i umieścić go w czajnik, zalać wrzącą wodą. W 40-60 minutach napój jest gotowy do użycia! Jego dobre do picia przed snem, aw chwilach stresu, ma kojący właściwości.

Pić herbatę, która ma swój gust, zmieniać ilość imbiru i słuchać swojego ciała. Jeśli okaże się, że po otrzymaniu żołądek boli, to lekarstwem jest odmówić. Dla maksymalnego efektu, połączyć imbir przyjmujemy rezygnację z produktów skrobiowych, słodkie i tłuste.

Jak gotować imbir z zimnego?

Najważniejsze jest wiele różnych herbat na przeziębienie niż te, które są zalecane do utraty wagi - może nawet trzeba dodać miód. Niektóre kombinacje na przestrzeni lat mieli swoją maksymalną wydajność na zimno - my je rozważyć.

Ginger Green Tea

Oddzielnie zaparzyć zieloną herbatę liściastą. W drugiej czajniczek, umieść łyżkę startego imbiru, 3 plasterki cytryny, 3 szt. goździki, wypełnienie 20 minut. Po tym czasie zawartość doniczek, wymieszać, a jeśli napój nie jest zbyt gorący, dodać miód.
Pić powinno być tak często, jak to możliwe, a choroba cofnęła.

bulion imbirowy

Czysty 5 cm. Korzeń imbiru, drobno posiekać lub ruszt. Zagotuj litr wody, włożyć do imbiru, gotować na wolnym ogniu przez 10-15 minut. Na koniec dodać szczyptę czarnego pieprzu. Bezpośrednio do kubka, dodać plasterek cytryny i miodu. Do tego bulionu w stosunku 1: 1, może być dodany do brzeczki róży, rumianek, dziurawiec, nagietek lub szałwia.

Przed gotować imbir z miodem, upewnij się, że temperatura jest powyżej 38-38.5: pić imbir w wysokiej temperaturze jest zabronione, ponieważ może to wywołać jeszcze większy wzrost. W temperaturze 37 ° C do konsumpcji takich napojów są bezpieczne, a nawet korzystne.

Wideo: Impotencja leczenie w domu

Wideo: Imbir - właściwości, zastosowania, przepisy kulinarne

Wideo: Przepisy Radezh: Ginger. Lekka sałatka z imbirem