Jakie witaminy w persimmon?

Ci, którzy wolą zimę do nadwagi i choruje, skarżą się, że na półkach marketów i sklepów nie mają sezonowe owoce i warzywa, importowane i cieplarnianych przynoszą więcej szkody niż pożytku. Ale, jak to się mówi, są tacy, którzy szukają możliwości, a te, które wymienione powody. Niech stawiamy się w pierwszej kategorii i będzie spełniać swoje beri-beri prezent dostępne tylko w zimie, Super owoce witaminy, które obejmują persimmon. Przed przystąpieniem do witamin można znaleźć w Persimmon, porozmawiać o interesujących faktów związanych z tego owocu.

ciekawostki

Po łacinie, nazwa persimmon oznacza pokarm bogów.

Wiadomym jest, że Persimmon - chiński oryginalne owoce. Przez tysiące lat tylko Chińczycy mieli okazję przebudowany witamin zawartych w Persimmon, a dopiero stosunkowo niedawno, owoc jest przenoszone do Japonii i Azji, następnie Europie i na Kaukazie. Obecnie najbardziej znane odmiany persimmon tarta rasy, Japonka persimmon i czekolady persimmon „Wren”. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje ponad 500 odmian.

struktura

Persimmon na trzeci składa się z cukru, więc niemożliwe jest, aby mieć zdrowe owoce dla diabetyków.

Na wszystkie pozostałe persimmons może jedynie działać pozytywnie, a nawet utraty wagi jej słodycz nie zrobi krzywdy.

Zacznijmy od tego, co witaminy persimmon zawiera:

• Witaminy B1, B12, B3;
• witamina C;
• witamina P;
• jak karoten (prowitamina A), którego zawartość może być łatwo rozpoznany przez kolor pomarańczowy persimmon.

Z persimmon węglowodanu zawiera glukozę i fruktozę, a większość kompozycji mieści się w soku persimmon, co jest bardzo przydatne w leczeniu chorób jamy ustnej i gardła.

Ale ważne jest nie tylko to, co witaminy bogate persymonkę, ale fakt, że zawiera dużo składników mineralnych i substancji biologicznie czynnych:

• potasu;
• sodu;
• wapń;
• magnez;
• fosforu;
• żelaza;
• manganu;
• miedzi;
• niklu;
• kobaltu;
• jod.

Persimmon zawiera dużo taniny, z powodu tego, to nie powinno być tam po operacjach związanych z przewodu pokarmowego, a także ludzi, którzy mają skłonność do zaparć.

Przydatne właściwości

Jeśli lista tego, co witaminy są w Persimmon, nie są przekonani razu skakać i biegać po tej „pokarm bogów” my „zakończy” ty jego uniwersalność.

Po pierwsze, karoten. Mówiliśmy już, że kolor persimmons wskazuje na wysoką zawartość karotenu - prekursora witaminy A. karoten jest dobre dla oczu i płuc. Służy jako zapobieganiu i leczeniu różnych chorób widzenia, a także pomóc w zapobieganiu zapalenia oskrzeli i zapalenia płuc. Radzimy zwrócić uwagę na ten owoc palaczy.

Po drugie, aktywność sercowo-naczyniową. Wysoka zawartość cukru jest szkodliwy dla chorych na cukrzycę, ale nie rdzeń. Cukier zawarty w Persimmon, odżywcze mięśnia sercowego, wzmacnia naczynia krwionośne i normalizuje pracę serca.

Ze względu taniny Persimmon przeciwwskazane skłonność do zaparć, ale te substancje pomagają z luźnych stolców i biegunki.

Persimmon ma działanie moczopędne, więc jest zapobieganie chorobie nerek, pomaga zapobiegać kamieni w nerkach i pęcherzu moczowym.

Ze względu na wysoką zawartość witaminy A Persimmon i C jest bardzo przydatna w niedokrwistości i niedoboru witamin. Wzmacnia układ odpornościowy i jest szczególnie przydatny w okresie SARS. Jeśli jesteś już późno profilaktyka, płukania gardła sokiem z persimmon, lub po prostu obfitego wykorzystania jej owoce, aby złagodzić stan zapalny gardła.

Istnieją również właściwości kosmetyczne persimmon. Gdy rozszerzone pory, tłusta i częste trądzik powinien zrobić maskę z persimmon. Aby to mieszać jej miąższ z 1 żółtkiem i nałożyć na twarz na 20 minut. Jeden lub dwa zabiegi i tłusty bilans skóry jest regulowana.

Mamy nadzieję, że teraz już, że po prostu nazywa się owoc „pokarmem bogów”, nikt nie będzie.