Drink z cynamonem do utraty wagi

Cynamon - już dawno zostały uznane za produkt, który pozwala na przyspieszenie metabolizmu. Sama w sobie, ta funkcja może pomóc tylko te osoby, które mają nadwagę stała konsekwencją problemów metabolicznych. Jednakże, jeśli spożywać żadnych napojów z cynamonem jako dodatek do diety i sportu - masz ogromny wpływ, ponieważ kilo pójdzie szybciej!

Jak przydatne napój z cynamonem do utraty wagi?

Cynamon nie tylko skutecznie przyspieszyć metabolizm, ale również ma większą masę cennych właściwości. Na przykład, jej włókna normalizuje czynność jelit i poprawy stolca.

Dodatkowo cynamon ma uspokajający wpływ na układ nerwowy, co jest bardzo ważne dla tych, którzy są przyzwyczajeni do stres „jam”. Dodajmy, że aromatyczny cynamon hamuje apetyt. Ponadto, może być dodawany do praktycznie każdego napoju, i to jedynie od tego i smaczniejsza.

Cynamon wzbogaca organizm ludzki witaminy A, B, C, E i PP, jak również szereg użytecznych minerałów. Dlatego jest tak przydatny regularne stosowanie - oraz promowanie zdrowia i utrata masy ciała.

Spalanie tłuszczu napój z cynamonem

Zagotować filiżankę kawy i dodać cynamon do smaku - twój spalanie tłuszczu napój jest gotowy! Nie można dodać cukier i śmietana. Wypić kawę przed pobiegać, poćwiczyć w klubie fitness lub domowym treningu, a nie tylko będzie bardziej energiczny i silny, ale również być w stanie spalić więcej kalorii. kawa - naturalny spalacz tłuszczu, i to doskonale nadaje się do tego wniosku.

Imbirowy napój z cynamonem

Marka (łyżka tartego korzenia imbiru w szklance wrzątku) klasyczny bulion imbir i dodać pół łyżeczki mielonego cynamonu. Napój ten zaleca się stosować pół szklanki pół godziny przed posiłkami 2-3 razy dziennie. Napój imbiru i cynamonu również na celu zmniejszenie łaknienia i zwiększenie metabolizmu.

Nawiasem mówiąc, podobny do przygotowania napoju „The imbir cynamon-lemon.” W przeciwieństwie to tylko na tym, że jedna trzecia przygotowaną mieszaninę wyciska cytrynowy. Co do zasady, to pozwala na bardziej efektywną wpływ na jej tłumienia apetytu.

Napój z miodem i cynamonem

Drink z cynamonem do utraty wagi jest kolejnym popularnym sposobem: konieczne jest sporządzenie czarnej lub zielonej herbaty, dodać cynamon do smaku i łyżeczkę miodu. Ten bogaty, pyszny napój przyjść na ratunek, gdy głód zaskoczeni: na przykład, że można pić w porze lunchu lub jako drugie śniadanie. To daje uczucie sytości i niezbyt kaloryczne. Jednak jego gorący napój nie uda, ponieważ miód można umieścić tylko w ciepłej, ale nie gorącej cieczy, tak, że nie brakuje składników odżywczych.

Wideo: napój dla Weight Loss Recenzje Cinnamon miodu [Recenzje Cinnamon odchudzające]