Chleb pita z serem na patelni

Jeśli lubisz biały chleb, ale trzeba siedzieć na diecie ze względów zdrowotnych lub schudnąć, spróbuj chleb pita z serem na patelni. To danie pochodzi z Kaukazu, nie tylko zastąpić wypieki, ale zakończy przekąskę, którą będzie można gotować bez czasu i wysiłku spędzać. Ponadto, przaśny chleb biały potrafi doskonale dostosować balans węglowodanów w organizmie.

Chleb pita z serem i jajkiem na patelni

Na śniadanie, nie muszą zrobić tradycyjny omlet. Jego doskonały substytut, który może być bezpiecznie podana nawet dzieciom, będzie ormiański lavash z serem i faszerowane jajka, gotowane na patelni. To danie jest zaskakująco łagodny i delikatny smak.

składniki:

pita cienki - 3 arkusze;
jajka - 3 szt;.
crabsticks - 95 g;
Ser - 75 g;
masło.

przygotowanie

Wyciąć kawałki pita takiej wielkości, że pasują one na patelni. W głębokiej miski, wlać trochę wody i trochę podsolite niego. Stopić pat masła na patelni na średnim ogniu. Zanurzyć pita w osolonej wodzie, odcedzić i pozostawić miejsce przaśnego chleba na patelni z masłem. Kiedy dolna część Lavash lekko rumiane, rozbijać je i przesyła je łyżeczką jaj na powierzchni blachy.

Po zamienia białą białko, posypać danie tartym serem i posiekaną i prażone crabsticks 5-10 minut. Delikatnie odwrócić ser lavash dół i pozostawić na ogniu przez pięć minut - to danie jest szczególnie bujna. Gdy ser jest całkowicie stopiony i jaj jest gotowy usunąć rozrusznik ciepła i składania lub zwijania kopert. Bardzo dobry chleb pita w sposób na patelni będzie Ser Suluguni.

Pita chleb z kiełbasą i serem na patelni

Jest chleb pita jest przydatna, ale nie jest zbyt kaloryczny. Jeśli wolisz obfite pożywienie, to danie będzie miał do sądu i jak pyszne śniadanie, a jako użyteczny przekąskę w ciągu dnia. Należy jednak pamiętać, że kiełbasa powinna jakości.

składniki:

Pita - 2 szt;.
pietruszki - 1 pęczek;
najwyższej jakości gotowana kiełbasa - 200 g;
ser - 175 g;
Oliwę z oliwek - 35 ml;
przyprawy.

przygotowanie

Każdy arkusz lavash pokroić 3-4 pasków ze sobą. Powinny one być dość długi. Ruszt ser za pomocą grubej tarce, a kiełbasę pokroić w drobną kostkę. Zielonych (pietruszka), również drobno ścięcie. Lavash na taśmie, wychodząc od krawędzi 1 cm cienką warstwę kiełbas, ser tarty i pietruszki. Posypać wszystkie żadnych przypraw, które są do gustu. Dokonać paski chleb pita zwoju owinięty jego krawędzi na dole. To przepis na chleb pita z serem na patelni jest bardzo prosta, tak że wszystko, co są teraz w lewo - to rzuca smażyć z obu stron w dobrze ogrzanym patelni z olejem roślinnym. Nie zapomnij zamknąć garnek z pokrywką. Na przygotowanie zajmie nie więcej niż 5-10 minut.

Chleb pita z serem i ziołami na patelni

Zawsze jest możliwe łączenie smaczne i przydatne, a to dowodzi to przystawka. To danie nie tylko daje energię na cały dzień, ale również przyczynić się do nasycenia organizmowi cennych substancji ze względu na obecność zieleni - pietruszka, koper, koper włoski, itp ...

składniki:

ormiański lavash - 3x.;
zielony - 45 g;
masło;
Czosnek - 2 zęby;
Olej roślinny - 25 g;.
Ser Suluguni - 90 g;
sól i przyprawy;
zmielony czarny pieprz.

przygotowanie

Pita chleb z kiełbasą i serem na patelni

Mycia i drobno pokroić zielonego. Czosnek obrać, usunąć środek i przekazać go za pośrednictwem prasy. Schłodzone masło i ser ruszt. Jeżeli masło jest miękki, to może być po prostu zmieszane z tartym serem. Podsolite mieszaniny i dodać przyprawy (papryka, curry, kolendra, kminek, itp). Dają pita z serem, smażone na patelni, specjalny unikalny smak.

Wlać nadzienie na Lavash blachy, placów wstępnie naciętą. Zakasać koperty list lub trójkąty i posmarować wierzch olejem. Ormiański lavash smażyć na patelni z obu stron na 5-10 minut, od czasu do czasu obracając go.