Kalmary sałatka z jajkiem

Co pani nie lubi potraw, które nadają się na każdą okazję? Jednym z nich jest sałatka z kalmarów z jajkiem - jej na świątecznym stole można umieścić w godzinach wieczornych, aby ugotować obiad. Oczywistą zaletą tego przekąsek - możliwość dodawania różnych produktów na receptę, który przyniesie szereg i dać pikanterii. W ten sposób możliwe jest przygotowanie sałatki zawierające kałamarnicę, ogórek i jajko jako składnik sałatki lub gdzie jaja i kalmary naliczane ser. Najważniejszą rzeczą w tej potrawy - kałamarnica prawidłowo gotować się, że ich mięso nie dostanie „gumę”. W związku z tym, konieczne jest, aby przygotować je do nie więcej niż 4-5 minut we wrzącej wodzie.

Kalmary sałatka z jajkiem i krewetki

Przez siebie, kalmary są bogate w białko, jak wszystkie owoce morza. Ale wszystko inne, produkt ten różni się nawet niskokaloryczne, która powinna zadowolić piękne panie, niespokojny Weight Watchers. Czy przystawkę z owoców morza, bez wątpienia, znakomity przysmak na stole. Staramy się przygotować sałatkę, która obejmuje oprócz kalmary i krewetki, jajka i wiele innych.

składniki:

• kalmary filet - 1 kg;
• krewetki - 1 kg;
• egg - 5 szt;.
• Cebuli - 200 g;
• majonez - do smaku;
• soli, przypraw - smak;
• zioła - do smaku.

przygotowanie

Squid mycia i gotować przez 3 minuty w słonej wodzie. Następnie chłodzi się, czysty i pocięto na paski. Krewetki po prostu wlać osolonej wody, gotować im nie jest konieczne. Po 3 minutach, woda jest odprowadzana, mycia się krewetki i dokładne cięcie. Jajka drobno posiekać, cebulę cięcie na pół pierścieni. Ogrzać patelni, wlać i olej roślinny, smażyć cebulę przejrzyste. Następnie dodać do niej kalmary, sól i nadal smażyć na złoty kolor. Farbować chłodne kalmary, krewetki i wymieszać z jajkami, dodać sól, przyprawy, majonez i rozprzestrzeniania się w misce. Ozdobić sałatkę można koperkiem.

Squid Sałatka z cebuli

Kolejna sałatka przepis, na których głównymi składnikami - kalmary, cebula i jaja. Proste, łatwe i bardzo smaczne.

składniki:

• kalmary filet - 500 g;
• cebuli; - 2 szt.
• egg - 4 szt;.
• soli, przypraw - smak;
• majonez - 1/2 filiżanki;
• zioła - do smaku.

przygotowanie

Czyste kalmary Filet wrzenia około 3-4 minut w temperaturze wrzenia soloną wodą, po czym daje się do ochłodzenia, pocięto na paski i wymieszać z cebule też słomę. Dodaj posiekane jajka, majonez, wymieszać i umieścić w salaterce. Udekorować sałatki może być pietruszki i majonez.

Sałatka z kalmarów i serem

Można spróbować przygotować sałatkę z kalmarów z jajkiem z serem. Weź szczep z pikantnym smaku dać przekąska przyprawa.

składniki:

• kalmary filet - 1 kg;
• Ser - 200 g;
• sól - smak;
• Jaja - 4 szt.;
• majonez - do smaku.

przygotowanie

Gotować squid we wrzącej wodzie przez kilka minut, a następnie oczyścić je z folii, przemyto i pocięto na paski. Dodaj posiekane jajka na twardo, ser, tarty, ubrani z majonezem i rozprzestrzenił się w misce. Można ozdobić sałaty lub zielonej cebuli.

Przepisy Sałatka z kalmarów

Jak widać, można zrobić wiele rodzajów sałaty, które są kałamarnica i jaja w podstawowej receptury. W zimie, nie krępuj się dodać gotowane ziemniaki, ogórki, danie okazało obfity i gęsty w lecie - dużo zieleni, pomidory, marchew, papryka, ułatwiają danie kalorii, dodaj ciało świeżością i żywotnością.

Wideo: Pyszna sałatka z kalmarów z cebulą i jajkiem

Wideo: Squid Sałatka z jajkiem i szczypiorkiem