Squid Sałatka z grzybami

kalmary sałatka, Wraz z jego przyjemnym smaku, niskokaloryczne i łatwe do przygotowania zachęcanie konsumentów do tego, że w połączeniu z ogromną różnorodność produktów. Jeden dowód tego stwierdzenia może być sałatka z kalmarów i grzybów, które omówimy w tym artykule.

Sałatka z kalmarów, pieczarkami i jajkiem

składniki:

Grzyby - 250 g;
kalmary osnowy - 400 g;
Jajka - 3 szt.;
olej roślinny;
orzechy - 1 garści;
ser - 80 g;
majonez - do smaku;
sól i pieprz - smak;
zieleni.

przygotowanie

Squid tusze najpierw musi być czyste, aby ułatwić czytać: całe tusze rozmrożone napełnić wrzątkiem i natychmiast wyciągnąć, a następnie umieścić w misce z lodowatą wodą. W ten sam sposób można wytworzyć osnowy równolegle opuszczając podstawkę we wrzącej wodzie na jedną minutę, a następnie ponownie obniżając sama w zimnej wodzie. Dalej oczyszczony kałamarnica tnie się na pierścienie.

Gotujemy jajka na twardo, czysty, chłodny i zniszczyć. Grzyby drobno posiekane i smażone w oleju roślinnym, wentylatory cebuli na tym etapie może go dodać. Orzechy mielono w młynku do kawy lub blenderze. Ser rub na grubej tarce.

Wymieszać wszystkie składniki razem, majonez i posypać tartym orzechów sałatki gotowe. służył grzyby sałatka, kalmary i ser, dekorować z zieleni.

Przepis na Sałatka jarzynowa z kalmarów i grzybów

składniki:

kalmary - 400 g;
Ziemniaki - 200 g;
Cebula - 1 szt.;
Puszki kukurydza - 150 g;
Marynowane grzyby - 180 g;
zieleni;
ogórek - 1 szt;.
sól, pieprz;
majonez lub chudego olej.

przygotowanie

Tusze squid czyste i gotować w słonej wodzie przez 1 minutę. Gotowane kalmary cięte na pół pierścieni. Ziemniaki gotować w jednolity do miękkości, a następnie klarowny go ze skór i cięte na sześciany. Ogórek wyciąć podobnie. Wymieszać składniki sałatki przygotowywane z puszki kukurydzy i posiekanych marynowanych grzybów. Uzupełnienie sałatka pietruszka, sól i pieprz.

Bandaż do naszej sałatki z kalmarów z pieczarkami i ogórki mogą służyć jako chudego majonezu lub oleju roślinnego, zmieszane z sokiem z cytryny w proporcji 1: 1. Przed podaniem naczynie powinno być wstępnie schłodzona.

Sałatka z kalmarów i grzyby marynowane

Ten ciepły Sałatka jest idealna na kieliszek wina lub piwa w upalny dzień. Świeże i obfite, stanie się Twój ulubiony obiad opcja na lato wyjście dzień.

składniki:

mąka - 1 łyżka,.
. Sól - 1 łyżeczka;
piwo jasne - 1/2 st;.
sok i skórka z 1 cytryny;
kalmary - osnowa 2;
Marynowane grzyby - 150 g;
rukola - 1 pęczek;
Olej roślinny - do smażenia;
oliwa z oliwek - do smaku.

przygotowanie

Tusze kałamarnicami wlać wrzącą wodę i jasne, a następnie szybko chłodzi się i tnie się na pierścienie. Mąkę przesiewa się i miesza z solą wsypanie suchej mieszanki piwa lekkiego, uzupełniają skórkę z cytryny i połowę wszystkich soków.

Sałatka z kalmarów i pieczarkami i jajkiem

Rozgrzej na patelni w oleju roślinnym. Kalmary w cieście piwnym dip i smażone na oleju na złoty kolor, a następnie rozprzestrzenił się na papierowym ręczniku, dzięki czemu tłuszcz spustowy.

Marynowane grzyby pokroić w płytkach. Rukola sezon z resztek soku z cytryny zmieszany z masłem, solą i pieprzem. Na łóżku z rukolą rozkładają pierścienie kalmarów i grzybów. W celu uzupełnienia taka potrawa może być cienkie płyty z serem, suszonymi pomidorami lub dodatkowe życie morskie, takie jak krewetki lub małże. Podawać natychmiast ciepłą sałatkę po ugotowaniu.