Rukola Oil - aplikacja

Być może, wielu słyszało nazwę rukolą (rukola, rukolla). Ale niewiele osób wie o dobroczynnych właściwościach tego oleju roślinnego. Uzyskuje się ją poprzez tłoczenie na zimno z nasion rukolą. Głównymi dostawcami są kraje Afryki Północnej i Bliskiego Wschodu. Jeśli podróżujesz do tych krajów, nie zapomnij kupić rukolą oleju. To będzie dobry prezent dla Ciebie i Twoich bliskich ze względu na ich właściwości lecznicze.

Właściwości lecznicze oleju rukola

Ze względu cennej kompozycji, olej rukola ma następujące właściwości:

Wysoka zawartość żelaza w tym oleju pomaga zwalczać anemię.
Zastosowanie oleju rukola podczas ciąży wzbogaci korpus z podstawowych elementów, w okresie karmienia zwiększy laktację.
Olej, ze względu na zawartość jodu i flawonoidy, radzi sobie z oczyszczania ciała od cholesterolu i zwiększa ogólną kondycję statki miażdżyca.
Oznacza afrodyzjak i zwiększa popęd seksualny.
Witamina A zawarta w oleju, przyczynia się do utrzymania zdrowia oczu.
Jeśli olej połykanie rukola przyczynia się do normalizacji przewodu pokarmowego.

olej rukola jest bardzo przydatne dla piękna włosów i skóry:

Ma silne działanie bakteriobójcze. Kilka kropel oleju rukolą dodany do kremu lub maska pomoże szybko uporać z zapaleniem na skórze.
Pomaga w walce z wypadaniem włosów i zwrócić je do pięknego i zdrowego wyglądu. To wystarczy, aby dwa razy w tygodniu na noc wcierać olej w skórę głowy. A jeśli rukola olej być zawarte w masce do włosów (lub dodać do lub łopianu olej rycynowy), Wtedy włosy będą mieć gładką teksturę i połysk. Ta maska może być zmywane po godzinie.

olej rukola, dodany do masażu będzie miał uspokajający wpływ na podrażnioną skórę i pomaga walczyć z wysypka.

Stosowanie diety olej rukolą

Niska zawartość kalorii produktu i wysokich poziomach ważnych mikroelementów sprawia, że łatwo przyswajalne dla trawienia i pomaga nie czuć głodu. Zaleca się, aby wziąć 1-2 łyżeczki oleju rano na czczo, lub używane jako wypełnienie świeżych sałatek.