Oleju lnianego - Właściwości użytkowe

Lniany olej produkowany z nasion lnu przez tłoczenie na zimno. Ma jasnożółtą barwę, albo bliżej odcieniach brązu, w zależności od stopnia oczyszczania produktu. Lecznicze właściwości oleju lnianego z powodu unikalnej składzie chemicznym. W tym artykule przyjrzymy się dokładnie, co do przydatności produktu, i jak je stosować.

struktura

Po pierwsze, olej lniany zawiera następujące witaminy:

Retinol (witamina A);
witamina E;
witaminy z grupy B;
witaminy K;
Witamina F.

Po drugie, 10% w oleju - jest mono- i wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Omega-3;
Omega-6;
Omega-9.

Należy zauważyć, że ze względu na dużą zawartość kwasów tłuszczowych, olej lniany jest niezbędna w leczeniu różnych schorzeń skóry.

Po trzecie, produkt jest bogaty w mikroelementy:

potasu;
magnez;
cynk;
lecytyna.

Przydatne właściwości oleju lnianego wyjaśnia również dużo białka roślinnego, który jest niezbędny dla osób z zaburzeniami trawienia i otyłości.

Leczenie olejem lnianym

Choroby, w których stosowany jest ten produkt:

zapalenie błony śluzowej żołądka;
zapalenie jelita grubego;
choroba wątroby;
choroby jelit;
depresja;
bezsenność;
naruszenie równowagi hormonalnej;
chorobom autoimmunologicznym;
chorób oskrzeli i płuc;
pasożytów;
choroby zapalne;
serca i naczyń krwionośnych, choroby;
choroby stawów i innych.

Olej lniany dla żołądka

Zastosowanie oleju lnianego na czczo pomaga uporać się z chorób, takich jak wrzód żołądka, jelita i zapalenie błony śluzowej żołądka. Fakt, że przyznanie się do danego produktu pomaga leczyć nadżerki w śluzowej błony śluzowej żołądka. Ułatwia trawienie, normalizuje produkcję soku żołądkowego, a także łagodzi zgagę.

Ponadto, dodatek oleju lnianego w codziennej diecie jako sos sałatkowy i podstawa do przygotowania różnych potraw będzie można zapominać, że ten ciężar w żołądku i wzdęcia.

Olej lniany dla stawów

Użyteczne właściwości oleju lnianego stosowane w leczeniu zapalnych chorób stawów, zapalenie stawów i choroba zwyrodnieniowa stawów. Regularne przyjmowanie oleju stymuluje wytwarzanie chrząstki, zapewniając ruchomość stawów oraz zmniejszenie bólu. W dodatku, produkt ma działanie antyseptyczne łagodzi obrzęk i powstrzymać rozprzestrzenianie się infekcji na otaczające tkanki.

Olej lniany dla kobiet

Prawdopodobnie każdy przedstawiciel targów piętrze wie, co zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) i brak równowagi hormonalnej. Codzienne podawanie oleju lnianego pomaga normalizować hormonalne kobiet, łagodzi objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego, a nawet łagodzi niektóre objawy menopauzy.

dla mężczyzn olej lniany

Aby zwiększyć siłę dzisiaj istnieje wiele metod i leków. Ale nawet od dawna wiedzą, że olej lniany może poprawić krążenie krwi w miednicy, dzięki czemu mężczyzna władza jest zachowana przez dłuższy czas.

Olej lniany dla kobiet w ciąży

Jednym z najczęstszych obaw podczas ciąży jest pojawienie się rozstępów. Jak pokazuje praktyka, odcinek zaznacza najlepszy olej lniany pomaga. Aby korzystać z tego produktu, prosimy miejscowo, wydając delikatny masaż na uszkodzoną skórę. Dodatkowo, olejki eteryczne w profilaktyce rozstępów. Jeśli zaczniesz jej stosowania we wczesnej ciąży, nawet jeśli widoczne rozstępy jeszcze nie pojawiły się, skóra traci swoją elastyczność i ze znacznym wzrostem w jamie brzusznej.

Jak widać, naturalny olej lniany zawiera wiele użytecznych właściwości, które pozwalają na jej zastosowanie w szerokiej gamie dziedzin medycyny i kosmetologii.