Dieta grupa krwi

Dieta grupa krwi Ostatnio bardzo wzrosła zainteresowanie tego czynnika zdrowia i utrata masy ciała w grupie krwi. Aby to się zaczęło zająć doradców rodzinnych, lekarzy, różnych diagnostów, a nawet astrologów i wróżbitów.

Dieta grupa krwi Okazało się stosunkowo niedawno i szybko zyskał sporą popularność. Jego podstawową zasadą jest, że posiadanie konkretnych ludzi grup krwi powinny jeść dokładnie co jeść jego przodków w czasie, gdy ta grupa krwi pochodzi. Zatem natura i ewolucja zaproponować osobę, która jest najbardziej korzystne dla niego. Należy zauważyć, że ta dieta jest bardzo korzystny wpływ na organizm człowieka jako całość, na ich zdrowie i rozwój, poprawia przemianę materii, pomaga zwiększenia odporności, wzrosty operatywność, daje więcej energia.

Rozwój i ludzkich grup krwi

Znaczenie diety jest to, że ludzie w ich rozwoju ewolucyjnego przeszedł różne etapy transformacji. I ta sama transformacja narażony jego krew. Cztery grupy krwi powstały w czasie, gdy ludzkość przeszła najsilniejsze zmiany stylu życia. Krótko mówiąc, na początku była tylko jedna grupa krwi - w pierwszej kolejności. Ta grupa krwi pojawiła się, gdy mężczyzna prowadził koczowniczy tryb życia i zajmują się głównie polowania, odpowiednio, jedzenia mięsa. Ponadto, gdy ludzie opanowali rolnictwo zaczęło rosnąć ziarna i je jeść i doprowadził spokojny tryb życia, była druga grupa krwi. Trzecia grupa krwi utworzonej w czasie wędrówek ludów i udomowienia zwierząt, ci sami ludzie zaczęli jeść produktów zwierzęcych, głównie mleko. Czwarta grupa krwi jest uważany przez zmieszanie drugiej i trzeciej grupy, i oznacza koniec narodami okresu rozliczeniowego.

grupa krwi i diety

Jeśli zastosujemy się do diety dla grupy krwi, można zostawić zbędne kilogramy na dłuższą metę. Utrata masy ciała nie jest ze względu na ograniczenia mocy, powściągliwości, zwiększenie aktywności fizycznej i innych tortur siebie, ale w sposób naturalny, dzięki dobrze wyważone odżywianie. W ten sposób normalny metabolizm, ulepszone właściwości odpornościowe organizmu i same naturalnie nadmiaru tłuszczu i żużle zniknie. To wymaga czasu. Ta dieta nie jest odpowiednia dla tych, którzy chcą schudnąć w ciągu tygodnia, ale daje wiarygodne wyniki w długim czasie.

Podstawowe zasady diety są bardzo proste

dla W pierwszej grupie krew "Hunter" ważne jest, aby jeść głównie mięso, produkty białkowe, konieczne jest, aby uniknąć dużej ilości pokarmów roślinnych.
dla W drugiej grupie krew "Farmer" Nacisk na produktach roślinnych, należy unikać mięsa i produktów mlecznych. Przykładem dobrego odżywiania dla tej grupy jest dieta owsiana, która opiera się na wykorzystaniu wyłącznie zboża.
W trzeciej grupie krew "Nomad" - zrównoważonej diety, mogą pozwolić na mieszane produkty mięsne należy unikać.
Czwarta grupa krew "Mixed" - jak mieszane karmienia, ale wiele wyjątków w produktach mięsnych, w zakładzie. Przeczytaj informacje na temat diety Ina Volovicheva - Podobne podejście pomogło to, aby szybko schudnąć prawie 30 kilogramów - i nie zapomnij o sporcie!

Dieta dla grupy krwi nie jest panaceum, każda osoba ma swój indywidualny metabolizm i układ odpornościowy jest wyjątkowy, więc dieta jest lepiej traktować dane jako punkt odniesienia, jako podpowiedź. Najważniejsze, aby znaleźć dla siebie władzę, aby dzięki niej będzie można jako zdrowe i szczęśliwe przez wiele lat.