Dieta dla grupy krwi 4

9% ludzi są właścicielami najrzadszych i najmłodsza grupa krwi - czwarty. To był wynik mieszanie 2 lub 3 grupy. Są to cechy zarówno jednej i innych grup krwi: uspokajające, równowagę, elastyczność, odporność na stres, umiejętność skoncentrowania się w trudnej sytuacji. Ale system odpornościowy ludzi nie jest bardzo silny, oni wydają się być odporni na infekcje i anemii.

Przedstawiciele 4 grupy krwi powinny być preferowane mięso królika, baraniny i trochę pojęcia. Można jeść wszystkie rodzaje ryb, inne niż owoce morza, mleko i przetwory mleczne, fasola twaróg, masło, orzechy. Ziarna zbóż i angażować nie jest konieczne, zwłaszcza jeśli po zjedzeniu uczucie ciężkości w żołądku. Warzywa i owoce (oprócz cytrusów) są dozwolone w diecie dla czterech grup krwi w nieograniczonych ilościach. Zaleca się picie herbatki ziołowe (z wyjątkiem wapna), czasami można pozwolić sobie trochę piwa, czerwone i białe wino.

Jeść dieta dla 4 grup krwi jest wybór receptur, które wykorzystują pojedynczy talerz nie będzie mięsa i zboża, jak ich organizm może negatywnie zareagować na te produkty, nawet jeśli indywidualnie są dobrze tolerowane. Dieta dla grupy krwi 4 jest równie dobrze nadaje się zarówno dla osób z dodatnim i ujemnym czynnikiem Rh.

Wideo: Dieta dla grupy krwi 4 diecie

Wideo: zdrowa dieta dla grupy 4 krwi