Kiełbasa dieta

Teraz zyskuje popularność kiełbasa dieta, dieta, która opiera się na wykorzystaniu wielu ulubionego przysmaku. I choć niektórzy ściskając głowę, inni idą do sklepu i kupiłem kiełbasy. Co faktycznie są konsekwencje i czy możliwe jest, aby schudnąć na tej diecie - zobacz ten artykuł.

kalorie parówki

Ci, którzy wiedzą coś prawidłowe odżywianie, przerażony już od imienia diecie. Ponadto, w środku kiełbasy 450-500 kalorii na 100 gramów - a to połowa dziennej wartości dla utraty wagi dziewcząt.

kiełbasa dieta

Różne strony internetowe oferują różne rodzaje diet - patrzymy na najbardziej popularnej wersji.

Jedną z diet polega skromne diety: co 2,5-3 godziny ma jeść kanapkę z kiełbasą. I tak - 10 - 14 dni. Istnieje kilka opcji - to dieta do gotowanej kiełbasy lub wędzonego.

Istnieje również rodzaj miękkiej, sera i kiełbasy-:

1. Śniadanie - herbata.
2. Obiad - jajko.
3. Obiad - kiełbasy lub kiełbasy - 200 g
4. Snack - 100 g sera.
5. Drugi obiad - 250 g odtłuszczonego twarogu.
6. Obiad - kieliszek 1% kefir.

Na tej diecie opiera się również siedzieć przez 10 dni. Jest to bardziej logiczne niż poprzedni, ale ciało nie jest mniej szkodliwe.

Można kiełbasa na diecie?

Chyba, że ​​sama zakupiła vetchinnitsu domu i gotować kiełbasa, produkt może być uznane za niebezpieczne. Odczytać skład: oprócz mięsa jest bekon, stabilizatory barwy, środki smakowe, środki zwiększające smakowitość, białko warzyw (który jest prawie zawsze sojowy GMO) I wiele innych dodatków chemicznych. Teraz wyobraź sobie, że koktajl jądrowej substancji z podejrzanych nazw staje się główne posiłki trzeciego miesiąca!

Kiełbasa - produkt bardzo śmiały i nie zawsze bezpieczne. Nawet te miejsca, które publikuje te absurdalne kiełbasa dietę z podpisem „zadziwiająco skuteczny!”, Nie zapomnij, aby podkreślić, że ta żywność jest niebezpieczna dla każdego z problemami układu pokarmowego, wątroby i nerek (a co więcej, może to powodować problemy). Ponadto, obfitość dodatków chemicznych może wywołać rozwój reakcji alergicznej.

wniosek: Kiełbasa dieta jest niebezpieczna dla zdrowia. Poza tym, po siedząc na tej diecie z wzmacniacz smaku 10 dni, można zepsuć swój naturalny smak i zwykle gotowane lub pieczone mięso będzie wydawać bez smaku. Takie eksperymenty na organizm lepiej nie, tym bardziej, że każdy krótkoterminowa dieta daje te same rezultaty krótkoterminowych.

Wideo: kiełbasa menu diety dla utraty wagi

Wideo: dr Alain Gorszkow, dietetyk endokrynolog "kiełbasa dieta" Najbardziej przydatny program RenTV