Korzyści z żurawiną

właściwości żurawiny były dobrze znane naszym przodkom uzdrawiania, dlatego w zdrowej kuchni rosyjskiej istnieje wiele przepisów kulinarnych dla tego jagody: żurawiny sprawiają, napoje owocowe, podawane są marynowane mięso, dodaje się do sosów, peklowania i solenia zrobić nadzienie do ciasta. Bezpretensjonalny czerwone koraliki rozrzucone przez lasy i bagna prawie wszystkie upadku i czasami doskonale zachowanych pod śniegiem aż do wiosny. Przekonajmy się, co jest stosowanie żurawiny, i za to, co może być wykorzystane.

Jego lecznicze żurawiny energetyczne zobowiązane bogaty skład. Owoce zawiera duże ilości składników mineralnych (potas, magnez, żelazo, fosfor, magnez, itp), kwasu benzoesowego (z czego duża część wyjaśniono żurawiny konserwant właściwości i jego zdolność do przechowywania przez dłuższy czas), cukry (o 15%: fruktoza, glukoza i sacharozę), pektyna i kwas salicylowy. Zawarte w borówki i witamin: A, B, C i E.

Ponadto jagody mają właściwości lecznicze i młode liście borówki brusznicy, jak są one bogate w witaminy C, kwasy (kwas galusowy, kwas winowy i chinowych) i garbniki.

Dlaczego warto korzystać z żurawiny?

• duża ilość witamin w lingonberries czyni go niezastąpionym w okresie zimowo-wiosennym, w profilaktyce i leczeniu niedoboru witaminy;
• Wywar liści borówki brusznicy stosowane jako diuretyki i zapalenie pęcherza antyseptyczne, zwalnia proces zapalny. Lubi żurawiny (wywar z liści i soku z jagód) oraz odmiedniczkowe zapalenie nerek;
• zaleca się stosowanie żurawiny w cukrzycy, ponieważ poprawia metabolizm. Wywar z liści borówki czarnej pomaga obniżyć poziom cukru we krwi;
• Ponadto, produkt przyspiesza szybkie usuwanie odpadów, toksyny i szkodliwych soli z organizmu, a więc jest przydatny do podjęcia borówki pęcznienia i utratę masy ciała. Tonik właściwości rośliny, które pomogą uporać się z apatii i braku energii - często towarzyszy odchudzających kobiety;
• Lingonberry jagody są użyteczne dla tych, którzy dbają o ostrości wzroku;
• Wywar z owoców brusznicy zaleca się stosowanie, jako środek przeczyszczający, a także jako środek antyseptyczny;
• Sok brusznicy rozcieńczono stosowane na temperaturę;
• Nasze babcie aktywnie wykorzystywane roślinę nie tylko zdrowie, ale również do celów kosmetycznych. Maska z żurawiną jagód twarzy pomaga złagodzić stan zapalny, nawilżają skórę i, w konsekwencji, gładkie drobnych zmarszczek. Płukanie głowy wywar z liści borówki czarnej jest w stanie rozwiązać problemu wypadania włosów, łupieżu i nieprzyjemne swędzenie;
• sok żurawinowy można smarować miejsc dotkniętych wypryskiem lub świerzb.

Jak przygotować żurawinę siebie?

Jeśli masz zamiar połączyć siły natury do swojej apteczce, ważne jest, aby wiedzieć, kiedy i jak zbierać żurawiny prezentu.

1. Na liściach trzeba iść do lasu sam: są one gromadzone, przed lub po owocowania, czyli wiosną lub późną jesienią. „Wrong”, żurawina lato liście czernieją, gdy suszy się i tracą swoje właściwości lecznicze. Suche liście potrzebują cienką warstwę, zamieniając je sporadycznie. Do suszenia, wybrać dobrze wentylowanym pomieszczeniu, w którym nie narażonych na bezpośrednie działanie promieni słonecznych.
2. Jagody są najlepiej zbierane przy suchej pogodzie od połowy października do połowy listopada. Przechowywać je w zamrażarce lub może być w czystej wodzie, która, nawiasem mówiąc, po upływie 15 dni jest uważane za lecznicze i jest stosowany do płukania gardła w dławicy piersiowej, a także przyjmować doustnie, jako remedium na bóle stawów. Niezależnie od tego, czy używać wody, musi zostać zmieniony, aby uniknąć psucia. Część owoców mogą być zamrożone lub suszone, a część - umieścić na użytecznych brusznicy jam.

Przeciwwskazania

Wykres ten występuje także w zielonej apteki. Leczenie żurawiny powinien odwołać, jeżeli:

• masz niskie ciśnienie krwi. I liści i owoców żurawiny przyczynić się do jej dalszego ponizheniyu-
• zwiększona kwasowość żołądka. Jagody żurawiny może drażnić;
• cierpi na zapalenie pęcherzyka żółciowego lub kamienie w nerkach. Jak w przypadku każdego leku moczopędnego, żurawina należy zachować szczególną ostrożność.

Wykorzystaj moc matki natury mądrze i być zdrowe!

Wideo: Harm i korzyści z żurawiną

Wideo: Korzyści z żurawiny w cukrzycy. recepty