Mogę mieć ciężarnej bułki?

Rolls, sushi, wasabi - wszystko jest tak mocno zakorzeniona w naszej diecie, to jest czasami bardzo trudne do porzucenia cukierki. Jednak przyszłe matki zaczynają bardzo mocno zainteresowany w kwestii prawidłowego odżywiania w tym stanie. I tam pierwsze pytanie - czy to możliwe, aby mieć bułki w ciąży?

Okazuje się, przewraca się jeść w czasie ciąży nie jest pożądane. Wszyscy wiemy, że do przygotowania sushi i rolkach surowe kucharze używać świeżych ryb. Ryba mięso takie nośniki mogą być różne pasożyty - robaki, nicienie. I dla zwykłych ludzi coś nie bardzo przyjemny tego słuchać. Oraz dla ciężarnych i robi taka wiedza przynosi strach dla dziecka i obawy o ich zdrowie.

Oczywiście, kieruje robaki matka dziecka nie może przynieść bezpośrednie szkody. Ale tu pośrednio - bardzo nawet. Jest dobrze znany fakt, że pasożyty i pasożyty, które żerują na składniki odżywcze z jego otoczenia - w tym przypadku, ciało w ciąży mama.

Pozbawiając je składników odżywczych, ale pośrednio szkodliwe dla zdrowia i rozwoju dziecka, ponieważ może on teraz większość z tych substancji nie można przegapić. I mama może czuć się niezbyt dobrze. I każdy negatywny wpływ na stan dziecka. Więc rolkach dla kobiet w ciąży nie jest tak bezpieczne.

W swoim własnym interesie iw interesie dziecka w łonie matki jest lepiej zrezygnować z korzystania z rolek w czasie ciąży. Uwierz mi, będziesz mieć więcej czasu, aby cieszyć się nimi, kiedy urodzi się dziecko i przestaną jeść piersi.

Jeśli jest to absolutnie nie do zniesienia - poprosić przygotowaliśmy dla Was z zamrożonych bułek i wędzonych filetów rybnych. Są wszystkie pasożyty zostały zabite, a potrawa nie napotkają nowych mieszkańców.

Nawiasem mówiąc, można nauczyć się gotować sushi i rolki, i dodać coś w nich, że chce. I niekoniecznie będzie to ryba. Można gotować je z awokado, ogórek i innych składników. Przepisy dla samodzielnego przygotowania tego dania dużo w Internecie.

Nawiasem mówiąc, jeszcze jeden punkt ujemny w jedzeniu japońskie jedzenie - imbir, który jest tradycyjnie podawane z sushami i bułek. Może to zaskoczyć, aby wywoływać silne reakcje alergiczne.

Nie wiadomo dokładnie, dlaczego tak się dzieje, ale często u kobiet, które mają pre-ciąża absolutnie spokojny przeniesiony imbir, podczas swojej interesującej pozycji cierpią z powodu ciężkiej pokrzywki. A niektóre nawet przyjść do szpitala z zagrożonej poronieniem. Oto taki zdradliwy imbir podczas ciąży.

Wideo: Czy mogę jeść sushi i rolkach?

Film: Jak trzymać kije i prawidłowo jeść bułki