Mogę ciąży sushi?

Żywienie kobiet w ciąży powinny być pełne i zróżnicowane. Jest to ważne dla zdrowia kobiety, jak i dla prawidłowego rozwoju płodu. Jednak niektóre produkty mają ograniczenia, takie jak 20. tygodniu soli powinny być spożywane bardziej ostrożny, nie powinny być nadużywane i produkty w puszkach zawierających barwniki i nienaturalnych składników. Krewny niektórych potraw w przyszłych matek w wątpliwość. Wśród tych zagadnień - na pytanie „Czy kobiety w ciąży jeść sushi?”.

Dlaczego kobiety w ciąży nie powinny jeść sushi?

Ziemia największym niebezpieczeństwem jest surowa ryba. Jest prawie zawsze żywe pasożyty, które rzadko jest to przypadek, ale nadal całkiem prawdopodobne, aby dostać się do organizmu ludzkiego i osiedlić się w nim. Konsekwencje infekcji przez pasożyta mogą być bardzo dotkliwe - od pojawienia się bólu w żołądku przed rozwojem niedokrwistości i niedoborów żywieniowych. A to z kolei może zaszkodzić rozwijającego się płodu i.

Ryzyko zakażenia pasożytnicze wzrok, zwłaszcza w dobrej restauracji, jest dość niski, ale konsekwencje mogą być bardzo poważne, zwłaszcza w leczeniu chorób pasożytniczych u kobiet w ciąży jest niezwykle trudne. Zdecydowana większość leków są zakazane dla kobiet w ciąży, więc przed jedzeniem sushi trzeba rozważyć plusy i minusy.

Niektóre gatunki ryb, takie jak makrela i rekina mogą mieć podwyższony poziom rtęci, to nie jest bezpieczne dla dziecka. Dodatkowo, ziemia - zniszczalne, surowe ryby po 6 godzinach ekspozycji w temperaturze pokojowej może spowodować zatrucie pokarmowe, które przyszła mama nie jest również pomocne. Z jeszcze większą ostrożnością należy stosować do ziemi, należy zamówić do domu, i sprzedawane w supermarketach. Aby dowiedzieć się dokładnie ich okres przydatności do spożycia, a czas produkcji jest bardzo trudne, ponieważ przyszła mama lepiej nie ryzykować ich zdrowia. Taka ziemia w ciąży po prostu nie potrzebują.

Co do domowej roboty sushi, istnieje także potrzeba monitorowania trwałości ryb i innych składników, i pożądane jest, aby jeść sushi, gdzie serwuje się natychmiast, bez pozostawiania go do przechowywania. W tym przypadku problem może być w ciąży sushi powinien samodzielnego decydowania na podstawie przepisów, które normalnie korzystać.

Co ziemia może być w ciąży?

Japońska kuchnia - to nie tylko sushi i rolki z surowej ryby, ale również wiele innych potraw, w tym dań z warzyw, zupy, sushi i rolki z ryby wędzone i wiele innych. Te potrawy są wystarczająco bezpieczne dla kobiet w ciąży, więc można bezpiecznie zamówić w miłej restauracji lub w domu. Dlatego możemy powiedzieć, że ziemia w ciąży nie jest zabronione, ale muszą być tam z należytą starannością. Ponadto, ryby i warzywa są bardzo ważne dla rozwoju dziecka, ponieważ zawierają one dużą ilość składników odżywczych, a zatem, z zastrzeżeniem warunków sanitarnych, na pewno trzeba uwzględnić w diecie przyszłej matki.

Jeśli wciąż naprawdę chcą sushi w ciąży, i to takie, które zawierają surowe ryby, powinno być możliwe żucia, to zmniejszyć ryzyko infekcji pasożytniczych, a także cały okres ciąży, aby utrzymać kontrolę nad krwi przez okresowe oddawanie ogólnej analizy. W przypadku wystąpienia objawów choroby przewodu pokarmowego lub złej analizy konieczne jest, aby skonsultować się z ekspertami.

Zapytany, czy ziemia może być w czasie ciąży jest jeszcze jedno. Z sushi często jest podawane w sosie sojowym i wasabi, która przyszła matka jest również mało prawdopodobne, aby być użytecznym. W każdym przypadku, przed połączeniem sushi i ciążę, to najlepiej skonsultować się ze specjalistą w celu uniknięcia negatywnych konsekwencji.

Wideo: Gotowanie sushi dla ciężarnych Rapunzel! Gra dla dziewczyn! dziecinnie proste! Dzieci kreskówki!