Mogę grzyby w ciąży?

Grzyby w diecie podczas ciąży - nie obowiązkowym produktem spożywczym, ale może być w nim zawarte, jeśli chcesz. Grzyby zawierają dużą ilość użytecznych odżywczych, takich jak fosfor. Grzyby są bogate w białko, która może być w porównaniu z jej zawartością w mięsie. Ten produkt jest wysokiej kaloryczności, która pozwala czuć się syci po jedzeniu kilka grzyby.

Rozważmy formularz, w którym kobiety w ciąży mogą jeść grzyby.

Mogę marynowane grzyby w ciąży?

Marynowane grzyby w ciąży jest pożądane, aby wyeliminować z diety. Są one słabo zachowane same składniki odżywcze i grzyby mogą powodować zgagę, obrzęk. Poza tym ryzyko zatrucia Marynowane grzyby jest znacznie wyższa.

Mogę ciąży smażone grzyby?

Smażone grzyby dla kobiet w ciąży - nie najlepszy produktów żywnościowych w okresie. Smażone grzyby są słabo przyswajalna karma dla przewodu pokarmowego. Ponadto mogą one powodować reakcje alergiczne.

Nie zapominaj, że grzyby w czasie ciąży lepiej jest użyć w postaci zup, gotowanych lub duszonych. Podczas gotowania grzyby ugotować im jedną godzinę i więcej, aby zniszczyć ewentualne substancje toksyczne. Weź odpowiedzialność za jakość grzybów oraz ich miejscu zakupu.

Dlaczego grzyby nie ciąży?

Kobiety w ciąży nie zaleca się jeść grzyby, ponieważ:

Grzyby są wysokokaloryczne, ciężkie jedzenie dla żołądka - nie zawiera chityny, która nie wchłania;
Grzyby gromadzić szkodliwe substancje chemiczne jak gąbka, więc ryzyko szkodliwego dla zdrowia jest wysoki;
grzyby mogą być szkodliwe dla płodu rozwijającego się wątrobę;
składniki odżywcze grzybów są słabo trawione, więc grzyby nie może wykonać pełną dietę;
istnieje ryzyko zatrucie grzyb.

zatrucie grzyby w ciąży

Niebezpieczeństwo zatrucia grzyby w ciąży, że toksyny w nich mogą przenikać przez barierę łożyskową. Ale takie przypadki są rzadkie.

Objawy zatrucia:

wagi, ból brzucha;
nudności, wymioty;
biegunka;
gorączka;

niskie ciśnienie;
ogólne osłabienie.

Gdy te objawy powinny iść do szpitala na odpowiedniej pomocy. Nie jest konieczne, aby leczyć zatrucie w czasie ciąży lekko. Jeśli rozwija zatrucie zatrucie, odwodnienie z powodu wymiotów lub biegunki. W tym przypadku, metabolizm, zarówno dla matki jak i dla płodu i zmniejsza poziom dziecka ukrwienia. Jest zatem konieczne, aby przywrócić równowagę elektrolitów, wody i oczyścić go z produktami i powoduje zatrucia.