Można kalafior matka pielęgniarstwa?

Jeśli przed ciążą kobieta może mieć wszystko, co chce, w okresie noszenia dziecka, a zwłaszcza karmienia piersią, szczęśliwa matka będzie miała jedne do ponownego ich menu. Jednym z najbardziej palących kwestii troski do odpowiedzialnych rodziców, a oni często pytają pediatrów: Czy matka pielęgniarstwa mieć kalafior? Po tym wszystkim, to uważa się, że to warzywo może powodować wzdęcia i kolkę w tartej.

Powinienem jeść kalafior laktację?

Zdaniem ekspertów, nie ma jednej odpowiedzi. To wszystko zależy od indywidualnej skłonności do reakcji alergicznych, liczba regularnie stosowanych produktów jak żywność i tempa metabolizmu. Ale nie martw się zbyt wiele o tym, czy karmiących matek kalafior, jeśli wolisz tę szczególną warzyw. Jego wpływ na zaburzenia trawienia u niemowląt nie zostało jeszcze udowodnione medycznie, ale korzyści z potraw, które zawierają taką kapustę, jest oczywista:

1. Kalafior się nieocenione matek karmiących zwilżającego pierwiastki śladowe, składniki mineralne i witaminy (witaminy C i E, PP, B6, B1, B2, A, biotyna, miedź żelazko, wapnia, cynk, fosfor i inne). a zatem kluczem do dobrego zdrowia dziecka. Zawiera węglowodany złożone, które są niezbędne, aby zakończyć pracę jelit i normalizacji stolca i włókna surowego jest niemal całkowicie nieobecny.
2. Jeśli masz wątpliwości, czy można jeść matka kalafior pielęgniarskiej, myśleć o tym, że poprawia funkcjonowanie pęcherzyka żółciowego i wątroby.
3. Ponadto, tego warzywa ma przyjemny i delikatny smak.

Nie martw się po raz kolejny o tym, co może być kalafior, karmiące matki, czy nie, to nie jeść smażone, gotowane lub duszone. To nie jest zabronione, aby dodać trochę soli, śmietanę i przyprawy.