Można karmiące matki owsiany?

czy matka pielęgniarstwa ciasteczka owsiane Ciasta, ciastka, herbatniki - uczta że trudno jest odmówić. Ale, niestety, dla zdrowia i dobrego samopoczucia ojczystego dziecka, matek karmiących i musiał udać się do takich „Ofiara”. Czy istnieje plik cookie, który znajduje się w kategorii tak zwanych „zdrowej żywności” lub co może poddać się kobiety w okresie laktacji, Przekonajmy się.

Ciasteczka owsiane dla pielęgniarek

Po wypieku wafli chcą zastąpić czymś bardziej smaczne, u matek karmiących piersią Powstaje pytanie, czy możliwe jest, aby jeść ciasteczka owsiane. Oczywiście, może to gorszy smak i pieczenie, ale stosunek korzyści do „szkody” wyraźnie wygrywa.

Ciasteczka owsiane zawierają duże ilości błonnika, jest antyalergiczne i nie powoduje kolki w niemowlęcia, czyli spełnia wszystkie kryteria, na których świeżo upieczony mama pick produkty dla dieta. Ponadto takie pieczywo nie zaszkodzi postać, gdyż płatki owsiane jest znacznie lepiej wchłaniane przez organizm i osadza się w talii i bioder w postaci dodatkowych centymetrów.

Odpowiadając na pytanie, czy ciasteczka owsiane piersią, pediatrzy i dietetycy też nie przeszkadza, jeśli już wyczerpany diety matki dywersyfikacji menu tego przysmaku. Jednak zaleca się zawierać w diecie ciastek owsianych nie wcześniej niż trzy miesiące dziecko odwraca i, oczywiście, stopniowo.

W odniesieniu do wyboru, Ciasteczka owsiane dla karmiących matek musi być świeże i wysokiej jakości, to znaczy bez szkodliwych substancji, takich jak środki konserwujące, barwniki i tłuszcze trans.

Warto zauważyć, że jest to absolutnie bezpieczne ciasteczka znalezione w sklepie jest praktycznie niemożliwe. Dlatego, chcąc poddać się coś smacznego, a nie zaszkodzić alternatywę dla karmiących mam okruszki będą domowe ciasteczka owsiane, przepis z którego można zobaczyć poniżej.

Ciasteczka owsiane przepis dla karmiących matek

W rzeczywistości, owsiany recepty bardzo dużo, ale musimy pamiętać, że nie wszystkie składniki są bezpieczne dla dziecka, dlatego ograniczymy się do najprostszej wersji klasycznej, którego smak jest nam znane od dzieciństwa.

składniki:

Mąka pszenna i większość zwykłych owsiane - 1 filiżanka;
woda - 60 ml;
jajko - 1 szt;.
masła - 40g;
cukier - 2 łyżki. lozhki-
Sól - 1/3 łyżeczki ..

Przygotowanie:

Pierwszą rzeczą, którą trzeba ubić jajka i olej, aż będzie gładkie, a następnie dodać cukier i kontynuować procedurę. Następnie należy wlać słoną wodę i wstępnie rozdrobnionych płatków owsianych. Następujące potrzeby dodać mąkę i zagnieść ciasto.

Gotowy Obciążnik odwijać i do preformy o pożądanym kształcie. Piec ciasteczka trzeba w piekarniku w temperaturze 180 stopni przez 15 minut.