Laminaria - Właściwości użytkowe

Wodorosty, lub jak to nazywa, algi - brązowy jadalne wodorosty, który jest stosowany w żywności od niepamiętnych czasów. W dzisiejszych czasach jest to dość popularny produkt, który jest przede wszystkim słynie z dużą zawartością jodu.

struktura

Laminaria jest naturalnym źródłem najbardziej wartościowych i niezbędnych substancji, ale ilość witamin w wodorostów zależy w pewnym wody, przy czym temperatura i światło hodowano te glony. Jednak niezależnie od warunków wzrostu tych Laminaria są:

witaminy A, B, C, E, D;
mikroelementów;
aminokwasy;
włókna roślinne;
polisacharydy;
wielonienasycone kwasy tłuszczowe;
alginiany.

Korzyści z wodorostów dla człowieka

Dziś, algi sprzedawane świeże, suszone, konserwy, marynowane, ale co wodorost użyteczny już znane. Wszystkie większości właściwości lecznicze należą świeże i suszone wodorosty.

Laminaria może „pochwalić” obfitości jod, który przyczynia się do usuwania metali ciężkich, toksyn, toksyn i radionuklidów.

Kelp jest rodzajem naturalnym środkiem przeczyszczającym, więc jest doskonałym lekarstwem na przewlekłą zaporah.Upotreblenie ten produkt morskich przywraca metabolizm i poprawia wydajność systemu trawiennego.

Przydatne właściwości wodorostów i bezcenne dla układu nerwowego. Jeśli regularnie wziąć proszek z suszonych wodorostów, można łatwo radzić sobie ze stresem i stanu depresyjnego i zwiększyć aktywność fizyczną i psychiczną.

Kelp pomaga wzmocnić mięsień sercowy, utrzymując napięcie naczyń, obniża poziom cholesterolu i zwiększa poziom hemoglobiny. Regularne stosowanie produktów morskich zapobiega chorobom sercowo-naczyniowym algi sistemoy.Aktivno stosowana w leczeniu dusznicy bolesnej, potrzebny jest tylko co godzinę płukać gardło infuzji suszonego vodorosli.Takzhe znane najbardziej cenną zdolność wodorostów normalizację tarczycy, a nawet w leczeniu endemicznych wole.

Naukowcy udowodnili, że algi jest doskonałym narzędziem w leczeniu chorób kobiecych, takich jak bezpłodność, nadżerek i innych.

Jarmuż w tym morze codziennie racja, Ci ostrzegają swoje ciało z pojawieniem się wielu chorób i ogólnie wzmacniają układ odpornościowy.

Harm wodorosty

Pomimo wszystkich korzyści płynących z wodorostów, ma wiele ograniczeń dotyczących użytkowania. Oto sytuacje, w których algi jest przeciwwskazany u:

nietolerancja jodu;
choroby tarczycy;
reakcje alergiczne;
Każda choroba nerek;
gruźlica;
zapalenie nerek;
trądzik;

otarcia;
przewlekły nieżyt nosa.

Zazwyczaj, trawiona w puszkach producentów Laminaria dodawać różne substancje słodzące, barwniki, środki aromatyzujące i glukonianu sodu, taki zestaw może powodować ostrą biegunkę lub skórnych zmian w całym organizmie. W celu uniknięcia takich negatywnych konsekwencji, należy jeść tylko świeże lub suszone wodorosty, które, przeciwnie, wzmocni zdrowia, wzbogacają ciało najważniejsze i korzystne pierwiastki śladowe i chronić przed różnymi dolegliwościami.