Korzyści z żurawin do ciała

Lingonberry jest nam znane jako wiecznie, niski krzew do 30 cm, z pełzające kłącze na ziemi. Rośnie w europejskiej części, Syberii i Kaukazu, na Dalekim Wschodzie, to zbiera się pod koniec lata, począwszy od jesieni przed ciężkimi mrozami.

Można zbierać owoce i liście. Berry opodatkowania przy zbiorach i podczas przechowywania, jak zachowuje swoje zdrowe właściwości w jakiejkolwiek formie. Bo to jest gotowane dżem, wcierać w malakserze, możliwe jest suche i łatwo napełnić wodą i zimowego użytku do pieczenia i gotowania różnych potraw.

Jakie witaminy są w żurawin, i dlaczego jest przydatna?

Bukiet składa się z substancji odżywczych witaminy A, B, C i E, składniki mineralne, pektyny, olejki eteryczne, miedź, glikozydy, azotowe substancje. kwasy organiczne sam, istnieje kilka rodzajów: kwas jabłkowy, kwas cytrynowy, kwas octowy, kwas mrówkowy, kwas fosforowy, kwas szczawiowy. W celu uzupełnienia witamin organizm najlepiej jeść świeże owoce prosto z krzaka w momencie nabycia. Ale nawet w postaci suszonych żurawin zachowuje swoje użytecznych cech, może być warzone z jarzębiny i dzikiej róży, witamina uzyskać wspaniały herbatę.

Korzyści z żurawin do ciała

Lecznicze właściwości żurawiny były znane nasi przodkowie ponad sto lat temu. W medycynie ludowej, jagód i liści jest stosowany jako środek leczniczy, który jest:

• może wzmocnić i poprawić system odpornościowy;
• promuje szybkie gojenie się ran;
• żurawiny obniża ciśnienie krwi;
• Ma właściwości przeczyszczające, przeciwgorączkowe, przeciwszkorbutowy, tonik, środki dezynfekujące, etc.

Lekarze homeopaci zalecają stosowanie nie tylko owoce, ale również pozostawia żurawiny. Ponadto, wiele leki zawierają tę roślinę. Jednak trzeba wiedzieć o wszystkich jego właściwości, odnosi się to szczególnie do osób cierpiących z powodu niskiego ciśnienia. Ponieważ żurawiny i jej sok i liście może obniżać ciśnienie krwi nawet więcej.

Herbata z żurawiny i limonki jest bardzo smaczne i można i należy pić jako napój uzdrawiający na przeziębienia. Ma silne działanie moczopędne i przeciwgorączkowe. W ogólne osłabienie ciała, z częste bóle głowy, zaparcia się SARKOIDAMI może być ewentualnie dodaje się do 50 g soku rozcieńczonego w 150 g wody o temperaturze wrzenia, nieco cukru lub miodu, smak i pobranych przed posiłkiem 1-2 techniki. łyżka.

Żurawina przydatne dla kobiet w okresie ciąży

Ciało samicy podczas ciąży doświadcza wysokich obciążeń, które są podobne w złożoności z stres, że sportowcy doświadczenie w wyższych konkursach. Dlatego ważne jest, aby utrzymać i uzupełnić swoje zapasy witamin i innych substancji korzystnych. Jednak pomimo faktu, że żurawina nie powoduje alergii, konieczne jest, aby skonsultować się w sprawie stosowania lekarza prowadzącego. Fakt, że nie nadaje się na nadkwaśność, zapalenie błony śluzowej żołądka i zmniejszonym ciśnieniem.

Korzyści z żurawiną na ciele kobiety w ciąży i jej dziecka jest to, że zawarte w nim jest zapobieganie anemii żelaza, które grozi przerwanie ciąża, czyli niedotlenienie płodu. Kolejne żurawiny zmniejszają obrzęk, które często pojawiają się w drugiej połowie okresu ciąży dziecka.

W dawnych czasach nasi przodkowie nazywali ją „berry dający nieśmiertelność?” i to nie jest nierozsądne. Ciągłe jedzenie jagód prowadzi do wzmocnienia naczyń, w profilaktyce chorób układu krążenia, miażdżycy, dlatego, aby przedłużyć życie.

Lingonberry w cukrzycy

Jagody mają miedź, która obniża poziom cukru we krwi. Bardzo przydatny w tej chorobie herbat ziołowych i owocowych napojów z jagód i liści borówki czarnej. Jeśli owoce nie są dostępne dla mieszkańców miast, można je nabyć w aptekach.

Video: Korzyści z żurawiną