Morele soku z miazgi

Jedną z najbardziej przydatnych opcji do przygotowania domowego - soku morelowego z pulpy. Oprócz włókien pokarmowych, co poprawia funkcjonowanie przewodu pokarmowego i pektynę, która pomaga w usuwaniu toksyn i odpadów, jest to źródło kwasów owocowych, witaminy A, K, C, żelazo, magnez, potas. Jednakże, w tym soku w diecie, nie zapomnij o niektórych zasad:

• soki nie powinny pić na pusty żołądek - kwas owocowy spali błonę śluzową żołądka i zwiększenie kwasowości;
• zalecane picia soki rozcieńczone wodą w stosunku 5: 1, a jest to wykonywane przy użyciu filtrowanego lub zimnej przegotowanej wody;
• Nie należy pić sok na noc: do obróbki włókna Twój organizm potrzebuje czasu tak, że sen będzie trudne;
• przygotowanie mieszanki soków, należy rozważyć połączenie składników: zioła i warzywa oddzielić od owoców i jagód;
• nie słodzić soki z cukrem, jeśli naprawdę chcesz - dodać trochę miodu.

Użyteczny i prosty

Opisać jak przygotować sok z moreli z pulpy. Trzeba będzie procesor sokowirówki lub żywności.

składniki:

• moreli - 1 kg;
• miód maja - 2 łyżki. łyżki;
• cynamon - szczypta (opcjonalnie);
• wody pitnej, przesączono - 1 kubek.

przygotowanie

Sok morelowy wybrać bardzo dojrzałe, miękkie, ale nie uszkodzone. Owoce z moich pod bieżącą wodą i delikatnie obsushivayut czy czekać aż będą suche siebie. Podziału każdego połówki moreli i ekstraktu kości połówki owocowe przepuszczono przez sokowirówki, dodaje się wodę, miód i - w razie potrzeby - kilka cynamon. Dobrze wymieszać i zdrowy napój jest gotowy. Jak widać, przepis sok morelowy z pulpy jest bardzo prosta.

bez sokowirówki

Często jednak pojawia się pytanie: jak przygotować sok z moreli z pulpy w domu, jeśli nie posiada procesor sokowirówki lub żywności. Odpowiedź jest prosta: używać w maszynce do mięsa i sita.

składniki:

• moreli - 2 kg;
• letniej wody - 2,5 filiżanki;
• miód - 2 łyżki. łyżka.

przygotowanie

Pętli morele, cięte zepsute obszary, dla dokładnie przemyć i usunięcia nadmiaru wilgoci. Następnie wyjąć kości z moreli, pokroić w plasterki i ich rozdrabnianie. Otrzymaną zawiesinę napełniony ciepłą wodą (nie więcej niż 50 stopni), wymieszać i pozostawić na 15-20 minut. Wytrzeć wszystko przez sito, dodać miód, wymieszać - witaminy sok z miazgi jest gotowy.

Zamknięte w okresie zimowym

Można przygotować sok z moreli z pulpy w zimie - to również łatwe.

składniki:

• moreli - 5 kg;
• Cukier - 1 kg;

• kwasu cytrynowego - 10 g;
• woda - 1 l.

przygotowanie

Morele mój, zachować pomarszczoną i zepsuty sok owocowy nie wsiadać. Oddzielić nasiona i połówki moreli mielone. Ogrzania wody, dodać cukier i kwas cytrynowy, gotować mieszając, 3 minuty po gotowaniu. Wlać syrop do soku i zacząć gotować wszystko razem na małym ogniu, mieszając, do kawałkami owoców nie jest spalony. Po wrzenia soku, usuwanie pianki i gotować przez 10 minut, a następnie wylano do sterylnych słoików i dać w pobliżu ostygnięcia pod kocem. Sok jest przechowywany w chłodnym miejscu - w piwnicy, piwnicy, na balkonie.

Wideo: Plum koncentrat soku

Wideo: To jasne, dlaczego: Nie wlewać benzynę w plastikowych pojemnikach i szkła zamknąć się