Jak cienka Olga kartunkova?

Olga Kartunkova - znany kapitan drużyny KVN „Pyatigorsk”, a także udział w wielu teleturniejów telewizyjnych. Ze względu na jego duży ciężar zawsze wyróżniał się, ale na etapie poobijany najbardziej śmieszną rolę. Olga nigdy w kompleksie o swoją wagę, uważając, że jest ona kochała i takie.

Olga Kartunkova wychudzony w wywiadzie mówił o tym, że próbowała kilka razy wychudnąć i że stało się to tylko w sporze. Korzystanie popularne diety, okazało się rzucić kilkadziesiąt kilogramów, ale po wadze powrotem.

Jak cienka Olgi Kartunkova?

KVN Gwiazda twierdzi, że dużo stout po urodzeniu dwójki dzieci. W czasie ciąży, jadła dla dwóch osób, co doprowadziło do wzrostu w żołądku, a potem nie można było zatrzymać. Olu zmuszony schudnąć nieprzyjemne zdarzenie - złamała nogę. Lekarze powiedzieli jej, że gdyby nie to, nadwaga, szkoda nie byłaby tak poważna. Tego samego dnia dostała telefon od magazynu „StarHit” i poprosił, aby stać się stroną projektu utraty wagi. Biorąc pod uwagę to jako znak z góry, humor gwiazda uzgodnione. W tym czasie ważył 134 kg.

Wychudzony Kartunkova uznał, że trudno było zaledwie kilku dni, kiedy musiałem przyzwyczaić się do reżimu. dietetycy zawodowych stanowiły Olga specjalnej diecie, ale ona nie chce o tym mówić jako indywidualny system i innych, może to boli.

Analizując jak cienka Olga Kartunkova warto wprowadzić przepisy stosowane przez dietetyków, aby produkować programy odchudzania:

Dietetyk projekt, powiedział, że Olga powinna dieta opiera się na tej zasadzie: FAT - do 30 g, węglowodany - do 120 g białka - do '70
Z diety jest konieczne, aby całkowicie wyeliminować tłuszcz, słodki, wędzone i inne żywność i nieopłacalne wysokokaloryczne.
Ola Kartunkova cienki ze względu na fakt, że staram się jeść w tym samym czasie, a także pić odpowiednią ilość wody.

W swoim blogu, gwiazda Drink wprowadzono przykładowe menu na cały dzień. Śniadanie składa się z nią sałatka owocowa, który obejmuje jabłka, pomarańcze i gruszki. Menu na lunch jest bardzo skromny - kurczaka bez soli i kolacja Olga jedzenia niskotłuszczowego twarogu. Zauważ, że menu zmienia się codziennie i to tylko przykład.

Teraz najważniejsze, nadszedł czas, aby dowiedzieć się, jak dużo cieńsza Olga Kartunkova. W trakcie realizacji projektu kobieta udało się stracić 18 kg, ale jego celem - 35. Olga powiedziała, że nie zamierza się zatrzymać, a nawet więcej, aby wrócić do swojego dawnego życia, ponieważ to, co widzi w lustrze, była bardzo przyjemna.