Terapia ruchowa po złamaniu ręki

złamane ramię - bardzo nieprzyjemny uraz, który sprawia, że nie tylko na długi czas, aby zmienić zwykły sposób życia, ale również wymaga długiego i trudnego odzysku. fizykoterapia po złamaną ręką - obowiązkowa procedura. Specjalnie dobrany kompleks ćwiczenia mięśni pomaga odzyskać szybko i powrót kontuzjowanego ramienia do normalnego życia.

LFK ręce w różnych okresach

Ze względu na fakt, że złamana ręka przez dłuższy czas jest w gipsie w unieruchomionym stanie, to różni się znacznie pod względem wielkości, skóra na nim staje się sine, ale najgorsze jest to, że pacjent nie może używać kończyn na sto procent - funkcja jazdy jest ograniczona. fizykoterapia po złamaną ręką ze wszystkich tych problemów pomaga pozbyć się z:

Pierwszy okres zwrotu jest bardzo lojalny. Pacjent powinien być bardziej zdrowe poruszać palcami, w celu opracowania pierwszego i drugiego złącza (jeśli nie są one pod gipsem). Wszystkie ćwiczenia na tym etapie powinny być bardzo powolne i stopniowe.
Drugi okres jest niezwykły fakt, że pacjent jest wreszcie w stanie usunąć tynk. Wiele z naciskiem na tym etapie leczenia skupia się na odzyskiwaniu funkcji motorycznych nadgarstka.
Podczas trzeciego okresu wychodzenia z złamanego ramienia terapii ćwiczeń pracuje nad ruchliwości palców międzypaliczkowych i śródręczno stawów.

Podczas wykonywania pacjent nie powinien odczuwać dyskomfort. Jeśli każdy ruch powoduje ból na nich przez jakiś czas należy wyrzucić. Robi te same ćwiczenia przez życie, może tylko zaszkodzić zdrowiu.

Kompleksowe ćwiczenia fizyczne terapii na przełomie ręki

Dla każdego pacjenta, zestaw ćwiczeń dobiera się indywidualnie, w zależności od lokalizacji i stopnia złożoności złamania. Najbardziej popularna terapia ćwiczenia ćwiczenia, regeneracji sił po długim pobycie w gipsie, co następuje:

Podnieś rękę do głowy i starają się rozczesują się.

Uczynić ruchy obrotowe frędzle. Powtórz ćwiczenie 12 razy w jedną i drugą stronę.

Kciuk i palec wskazujący położyć na stole i wykonać ćwiczenie „sznurka”.

Spróbuj zrobić kilka klaszcze ramionami w przedniej części klatki piersiowej iz powrotem (jest to trudniejsze).

Aby przywrócić rękę po złamaniu bardzo skutecznych ćwiczeń gimnastycznych z kijem. Wielu ekspertów zaleca, aby być zaangażowane w fizykoterapii zagłębie ciepłą wodą.