Sok pomidorowy - kalorie

Sok pomidorowy jest popularnym napojem tak wielu ludzi na dłużej niż dziesięć lat. Przydatne właściwości soku pomidorowego, w tym kalorii, pomidory są identyczne, ale jeśli nie prowadzi żadnej obróbki cieplnej i nie dodawać inne składniki.

Właściwości soku pomidorowego

Napój ten jest uznawany za jeden z najbardziej użytecznych dla człowieka, ponieważ poprawia metabolizm, ale przez zawartość włókna surowego oczyszcza jelita z produktów rozkładu, które mogą w znacznym stopniu poprawić system trawienny. sok pomidorowy jest użyteczny ze względu na obecność likopenu - naturalny przeciwutleniacz, która nie znika nawet po obróbce cieplnej. Ze względu na to, napój poprawia funkcjonowanie układu nerwowego, serca i naczyń krwionośnych i zmniejsza ryzyko zachorowania na raka. Zaleca się pić sok z pomidorów dla cukrzyków, ponieważ ma zdolność do zmniejszenia cukru. Użyteczne właściwości napoju jest potwierdzona przez oficjalną medycyną, więc lekarze zalecają swoim pacjentom, aby użyć 1 łyżka. dzień z niedoborem witaminy. Tradycyjnych uzdrowicieli oferują wiele receptur, które zawierają sok pomidorowy. Na przykład, aby pozbyć się kamieni żółciowych, zaleca się połączyć w równych proporcjach i soku z kapusty marynaty.

Zwróćmy się teraz do wartości energetycznej. Aby rozpocząć, należy dowiedzieć się, ile kalorii jest w naturalnym soku pomidorowego. Jeśli nic nie zostanie dodany do napoju, wartość energetyczna będzie 21 kcal na 100 g W tym samym czasie, to należy wziąć pod uwagę, że istnieją różne odmiany pomidorów, które różnią się w słodycz. Warto byłoby wiedzieć, ile kalorii Ile kalorii soku pomidorowego sok pomidorowy zachowane solą. W tym przypadku wartość maleje i był 17 kcal. Jednak podczas obróbki cieplnej, wiele składników odżywczych są zniszczone. Znając kcal / 100 g, soku pomidorowego, można łatwo obliczyć dowolną wartość, na przykład, szkło 1 kalorii lub mączki kalorii, który obejmuje napój.

Przeciwwskazania sok pomidorowy

Nie zaleca się spożywać napój w obecności indywidualnych nietolerancji składników, jak również alergię na czerwonych owoców i warzyw. Należy wziąć pod uwagę zawartość kwasu, który może wywołać ruch kamienie. Wykluczyć z diety należy pić co wrzód żołądka, zapalenie pęcherzyka żółciowego i trzustki, a zatrucie pokarmowe.