Nasiona Chrupki orzechowe

Chrupki - Wschodnia to deser, od dzieciństwa ulubionym dla wszystkich dzieci i dorosłych. Najczęściej jest to przysmak wykonane z nasion słonecznika, orzechy i miód w połączeniu z karmelem cukru. Następnie całość jest utworzona z warstwy, chłodzi się i tnie na części. I wiesz, co użyteczne Chrupki nasion? Przede wszystkim, zawierają one cynk i magnez. Wyraźnie obniżają poziom cholesterolu we krwi i hamują proces starzenia. Nauczmy się od ciebie jak zrobić smaczne nasiona Chrupki.

Przepis Chrupki nasiona

składniki:

nasiona słonecznika - 100 g;
nasiona sezamu - 20 g;
miód - 1 łyżka. łyżka;
Cukier - 50 g

przygotowanie

A teraz powiedz, jak przygotować te pyszne i Chrupki nasiona. Nasiona słonecznika są uporządkowane, oczyścić i umieścić na suchej patelni. Smażyć na dużym ogniu przez 5 minut, stale ingerencji, tak długo jak są one lekko rumiane i zaczynają pachnieć smaczne. Następnie dodać miód, dodać cukier i nadal przeszkadzają, smażyć aż stopiony miód i wszystko zamieni się w jednolitą masę. Następnie rozprowadzić mieszaninę słodki, wcześniej przygotowanego form silikonowych i pozostawić do ochłodzenia w tabeli. Około godzinę później pyszne domowe uczta jest gotowa.

Chrupki z nasion słonecznika

składniki:

olej roślinny - 1 łyżka. łyżka;
miód - 1 łyżka. łyżka;
Cukier - 3 łyżki. łyżki;
Nasiona słonecznika - 200g

przygotowanie

Umieszczenie w małej misce, cukru i miodu. Ogrzać mieszaninę do gotować, aż do całkowitego rozpuszczenia i uzyskania jednorodnej masy. Następnie łączy się stopioną mieszaninę cukru i miodu z oczyszczonych nasion słonecznika i dobrze wymieszać do każdego nasiona pokryto równomiernie słodki masy. Następnie rozprowadza się masę na natłuszczonej folii masła słonecznikowy, pocięto na paski i rezerwa zestalenia.

Jak Chrupki pestki dyni?

składniki:

pestki dyni - 1 łyżka;.
sezamowy - 0,5 V,.
orzeszki ziemne; - 1 łyżka.
Miód - 0,5 V,.
olej roślinny.

przygotowanie

Pieczenie została pokryta papierem do pieczenia i lekko posmarować je masłem roślinnym. W trzech podań na patelni do smażenia nasion dyni na małym ogniu, stale mieszając, do złotego brązu. Następnie zmniejszyć ogień i w tej samej patelni do brązowego sezamu. Następny wlać olej roślinny i trochę nagrzewa go smarować ściany i dno naczynia. Teraz rozłożone miód i doprowadzić do wrzenia, ciągle mieszając. Następnie zdjąć z ognia, dodać pestki dyni, orzechy i sezam. Szybko mieszać wszystkie drewnianą łyżką, rozłożone masę na przygotowaną blachę i spłaszczyć mokrymi rękami. Chrupki Pozostawiono do ochłodzenia w temperaturze pokojowej przez 45 minut, a następnie podzielić lub cięcie nożem do małych rozdrobnionych. Przechowywać traktuje w szczelnym pojemniku.

ZWIERZĘTA Chrupki nasiona

składniki:

Nasiona - 150 g;
orzechy - 30 g;
nasiona sezamu - 30 g;
Miód - 150 g;
Cukier - 30 g;
sok z cytryny - do smaku.

przygotowanie

Czyste nasiona i smażyć z sezamem. W osobnym garnku, wymieszać miód, cukier i sok z cytryny. Mieszać wszystko w nośniku ciepła, aż dopóki kryształy cukru nie rozpuszczają się całkowicie. Następnie dodać do nasion miodu, orzechy oczyszczone i ciągle mieszano przez 15 minut. Gdy mieszanina gęstnieje i staje się nieco bardziej brązowe, rozłożone równomiernie na płaskiej płytce, dokładnie dopasowane mokrymi rękami i dają całkowicie schłodzenia i stwardnienia. Potem zmiażdżyć delikatność na diamenty i podawać gotowe Chrupki z gorącej herbaty lub kawy.