Frutilad - korzyści i szkody

Frutilad bary owocowe - to nowy i fast food zyskuje popularność. Mają przyjemny smak i szybko nasycić, jest wygodny w użyciu jako przekąska i wziąć się do drogi. Ze względu na plastikowym opakowaniu i specjalny zestaw składników, mogą być przechowywane przez długi czas bez chłodzenia i zgodności z jakimikolwiek szczególnymi zasadami. A jednak, pomimo zwiększonego zainteresowania nowym produktem, wielu ludzi nie mają dokładny obraz korzyści i szkodzi Frutilada.

skład Frutilada

Ten produkt nie zawiera cukru, ale węglowodany w nim więcej niż połowa całkowitej masy. Ale wszystkie z nich - pochodzenie owoców, jako główny akt składnikach suszone owoce, Suszone jagody. Słupki, jakość powinna być barwniki i aromaty. Dodatki chemiczne są tu obecne, ale w minimalnej objętości i jedynie nieszkodliwe: kwas askorbinowy, kwas cytrynowy, sorbinian potasu, - środka konserwującego, która jest dodawana nawet w żywność dla niemowląt, guma tragakanta guma arabska - składnik, który poprawia wygląd produktu, fruktozy. W Frutilade jedzenia białka - 1,2 g, a nawet tłuszcz - 0,1 g ale najlepsze - to wciąż związki węglowodanowe i błonnik pokarmowy.

Korzyści i szkodliwości Frutilada

Kalorii Frutilada średnia - 30 bar gram zawiera około 80 kalorii. Ale ponieważ jest obfite i długo działające, może również być stosowany w walce o smukłą sylwetkę. Ale nie daj się ponieść emocjom, bar tylko jeden dziennie. Jest doskonałym źródłem witamin i minerałów, które ze względu na minimalnej obróbce cieplnej, nie pozostają prawie nietknięte. Suszone owoce są bardzo użyteczne do trawienia, pomagają zoptymalizować funkcjonowanie jelit. Szkoda z nich może być w przypadku, gdy dana osoba jest uczulona na niektórych rodzajów owoców i jagód, a także przewlekłe choroby wrzodowej, cukrzyca itd.