Dereń - właściwości użytkowe i przeciwwskazania

Dereń - to krzew lub niewielkie drzewo, które jest znane od czasów starożytnych. Jego owoce tej samej nazwie, mogą być stosowane nie tylko jako smaczne deser, ale również jako środek profilaktyczny w stanie chronić organizm przed chorobami masowych i zaburzeń. W tym artykule dowiesz się o użytecznych właściwości i przeciwwskazania derenia.

Skład derenia

Dereń jest niezwykle bogaty w substancje odżywcze. Ma dużo glukozy, fruktoza, kwasy organiczne, taniny i związki zawierające azot, flawonoidy, olejki eteryczne i wytwarzanie lotnych. Ponadto, obecne są duże ilości witaminy C i PP. W konstrukcji są również minerały - potasu, magnezu, wapnia, sodu, żelaza, cynku i fosfor.

Dzięki bogatym składzie dereń jest zalecany do regularnego stosowania przez cały sezon, co pozwala wzbogacić organizmowi cennych substancji, które mają tonik i efekt immunomodulujące.

kalorii dereń

Podobnie jak wszystkie jagody, opcja ta jest dość prosta. Kaloryczność zależy od odmiany, dojrzałość, a nawet w regionie, w którym jest ona pobrana. Jeśli weźmiemy pod uwagę średnią, a następnie 100 g dereń stanowi 40 - 44 kalorii.

Przydatne właściwości cornel

Dereń - berry przydatne w różnych przypadkach. Zastanów się przypadki, w których zastosowanie tego deseru mogą znacznie poprawić swoje zdrowie:

• dereń wskazany do leczenia dny i stawów;
• Wiadomo, że dereń ułatwia hemoroidów;
• jedzenie tego owocu może poradzić sobie z anemią;
• zastosowanie w leczeniu duru derenia szybko złagodzić stan człowieka i przywrócić wigor;
• w chorobach przewodu pokarmowego derenia poprawia czynność narządu;
• Dereń jest doskonałym narzędziem do zintegrowanym zwalczaniu chorób skóry;
• dla tych, którzy cierpią z powodu chorób pęcherzyka żółciowego i wątroby, ważne jest, aby pamiętać, że dereń jest doskonałym żółciopędnie;
• jagody łagodne działanie moczopędne, co jest ważne dla przeziębienia i problemy z nerek;
• silne działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne działanie powoduje dereń niezbędnym elementem dowolnego wirusowego przeziębienia;
• Dereń zwiększa metabolizm, co jest istotne dla tych, którzy chcą szybko zredukować wagę;
• dereń stosowane do normalizacji ciśnienia krwi i wyeliminować bóle głowy;
• używać tej owoców pobudza wydzielanie mocznika i kwas szczawiowy;
• dereń ma złożony wpływ na układ sercowo-naczyniowy - wzmacnia naczynia krwionośne, zmniejszenia zapalenia, zwiększa elastyczność naczyń włosowatych, zmniejsza obrzęki, łagodzi niewydolność żylną;
• Dereń wolno diabetyków, ponieważ owoc zwiększa produkcję enzymów żołądkowych, bez podnoszenia poziomu cukru we krwi.

W tym jagód wiele pozytywnych właściwości, ale ważne jest, aby go zastosować, bo dla niektórych ludzi wciąż jest przeciwwskazane.

dereń jagody do odchudzania

Nie czekaj na cud - po prostu to dereń w diecie, nie pozbyć nadwaga. Ale jest to wielka pomoc, która zwiększa metabolizm i tym samym pozwala na prawidłowe odżywianie i sport, aby były skuteczne. Co jeść tylko szklankę owoców na lunch lub obiad, aby szybko zauważyć rezultaty.

Przeciwwskazania dereń

Zrzec się korzystania z derenia stoi dla tych, którzy mają skłonność do zaparć, nadkwaśność żołądka lub słabego układu nerwowego, a także drażliwość. Ponieważ dereń ma silne właściwości tonujące, nie zaleca się stosowania mniej niż jedną godzinę i spać.

Wideo: Dereń ten Jagody Goji

Video: Jagody Goji właściwości i przeciwwskazania