Turkish Delight - kalorie

Trudno jest znaleźć kogoś, kto nie wie, co to Turkish Delight. Ta słodycz, która jest trudna z czymś innym pomylić. Jeśli jesteś zaniepokojony kalorii Turkish Delight i jej wpływ na kształt, nie można szczególnie zaniepokojony. 100 gramów tego deseru trzeba gdzieś 320 kalorii. To nie jest bardzo mały, więc nadużywanie nie potrzebują, ale nie można powiedzieć, że to było strasznie dużo. Na ogół mówimy o uśrednione kalorii. Są one w dużej mierze zależą od wschodniego deser. Według klasycznego receptury cukru zawiera ona lub może zawierać syrop, skrobię, wodę oraz orzechów.

Tutaj trzeba wykonać obliczenie, czego potrzeba cukru (regularne lub trzciny cukrowej, w jakich proporcjach, fluktuacja dozwolony nie jest szczególnie istotny, ale do zaakceptowania). Ważne jest również, aby określić wartość kaloryczną Delight - jeśli nie ma żadnych dodatków. Na przykład, liczba nakrętek. Orzechy mogą być stosowane bardzo różne, mogą być orzechy, orzechy ziemne (które także mogą być różne) pistacje. W ogóle, Delight kalorii z orzechami nieznacznie wzrosły średnio wynosi ona gdzieś 376 kalorii na 100 gramów. Ale ta radość jest o wiele bardziej przydatne, nie tylko ze względu na zawartość w orzechach.

Kalorii Turkish Delight

Oczywiście, nadużywanie tego słodycz nie jest zalecane ze względu na duże ilości glukozy. Może to mieć negatywny wpływ na poziom cukru we krwi, co jest bardzo niebezpieczne dla ludzi, którzy są podatni na cukrzycę. Ponadto, nie daje to danie w zbyt dużych ilościach dla osób z problemami z nadwagą, na mocy traktuje kalorii.

Kalorii Delight zapobiec jego stosowanie w diecie. Jest to, że niektóre rzeczy dziennie, aby być rozpieszczany, nie więcej. Ale tu trzeba bardzo ścisłej kontroli. Oczywiście, jeśli wartości opałowej bezpośrednim interesie Delight, pracownicy muszą być zainteresowany w pierwszej kolejności. Na przykład, istnieje możliwość owoce, w których woda jest stosowana zamiast syrop owocowy. Jest kaloryczny powyżej. A tam Delight wykonana na figi. Istnieją również dość wysokie stopy sytości. Wiele zależy od tego, jak dokładnie używać cukru. Czasami Lokum (Turkish delight drugie imię) jest bardzo smaczny, a czasem potrafi być mdłe. W skrócie, tutaj trudno mówić o czymś konkretnym i jednoznaczny.

Turkish Delight dla dzieci

Ogólnie rzecz biorąc, można powiedzieć, że ta słodycz jest bardzo szkodliwe. Zawiera glukozę, co jest korzystne dla serca i dla utrzymania organizmu w dobrym stanie, w dobrej kondycji. Czasami niektóre rzeczy traktuje dziennie może zapobiec rozwojowi stanu neurotyczny. Pomaga radości i depresji, nie na próżno w legendzie o jego narodzinach, to powiedział, że Sułtan był w bardzo złym nastroju, podczas gdy jego cukiernik wynalazł delikatność, która stała się jego ulubionym później.

Ale mogę dać swoim dzieciom? Z jednej strony dzieci nie jest zbyt słodki i zaszkodzić, i to nawet dla nich użyteczny w rozsądnych ilościach. Na przykład, dostarcza energii, które mogą być później spokojnie spalone w dużych ilościach, zwłaszcza jeśli dziecko jest aktywne i mobilne. Z drugiej strony zbyt dużo glukoza To może obniżyć poziom cukru we krwi. U niektórych dzieci, może to prowadzić do zakłóceń w pracach trzustki.

Tak więc trzeba być ostrożnym z tego przysmaku. A jeśli masz zamiar dać go do dzieci, to lepiej wybrać z orzechy, figi lub z kawałkami owoców.