Gotowana pierś z kurczaka - przepisy kulinarne
pierś z kurczaka, gotowane bez shkurochki jest użyteczny produkt dietetyczny. Mimo wszystko, większość tłuszczu z kurczaka znaleziono ją w skórę, tak aby przygotować lekkie dania najlepiej użyć czystej filet. To idzie dobrze ze świeżych warzyw i wszelkiego rodzaju dań. Przekonajmy się z wami, co można przygotować z gotowanej piersi kurczaka.
sałatki receptury z gotowanej piersi kurczaka
składniki:
- piersi kurczaka - 250 g;
- ziemniaków; - 2 szt.
- marynaty; - 2 szt.
- puszkach grzyby - 200 g;
- jajko - 1 szt;.
- majonez - 4 łyżki. łyżki;
- świeży koperek.
przygotowanie
Więc najpierw trzeba przygotować wszystkie składniki. Ziemniaki ugotować, ostudzić i natrzeć na małej terochke. filet z kurczaka zbyt wrzenia i pokroić drobno. ogórki konserwowe trzeć na grubej tarce. Z seryjnej grzyby marynowane, grzyby i wycisnąć drobno posiekać. Jajka ugotować, czyste i zmielić na drobnej tarce. Koperek umyć, drobno shinkuem i położyć warstwy sałatki na piękne naczynia. Po pierwsze, ziemniaki, następnie kurczaka, marynowane ogórki, grzyby i jaj. Wszystko płaszcz z majonezem i posypać koperkiem.
Kotlety z piersi kurczaka gotowane
składniki:
- gotowane marchew - 2 szt.;
- pierś z kurczaka - 2 szt;.
- Jaj - 2 szt;.
- przyprawy;
- olej roślinny;
- mąka - 3 łyżki. łyżka.
przygotowanie
Marchew moja szczotka, gotować, aż gotowane, czyste i trzeć na tarce. Gotowany kurczak Ostudzić i demontaż włókien. Następnie połączyć mięso z marchewką, dodać jajka, doprawione przyprawami, dodać mąkę, zagnieść masy łyżkę rozprowadza się na gorącej patelni i smażone aż gotowanych pasztecików z dwóch stron. Podawać danie z kwaśną śmietaną.
Gotowana pierś z kurczaka w multivarka
składniki:
- pierś z kurczaka - 2 szt;.
- cebula - 1 szt;.
- Marchew - 1 szt.;
- przyprawy;
- woda - 1 st;.
- mąka - 2 łyżki,.
- krem - opcjonalnie.
przygotowanie
Piersi z kurczaka są umyte, pokrojone na małe obsushivayut a la carte kawałki. Warzywa mój, czyste, cebula i marchew drobno shinkuem rub na grubej terochke. W misce wlać Multivarki trochę masła, rozłożone filety i wymieszać. Zamknij pokrywę urządzenia, ustawić tryb „pieczenia” i smażyć mięso przez 15 minut.
Następnie dodać cebulę i pierś marchew, wymieszać i passeruem wszystko razem przez kolejne 10 - 15 minut. Mąka rasy z wrzącej wody, wlać do misy i delikatnie wymieszać. Dodamy trochę solą, pieprzem i posypać przyprawami do smaku. Dodaj opcjonalną śmietanę, zamknąć pokrywę, należy ustawić tryb „hartowanie” i czekać na około 1 godzinę. To wszystko, delikatne piersi kurczaka w multivarka gotowy.
A potrawy gotowanej piersi kurczaka
składniki:
- piersi z kurczaka - 3 szt.;
- cebula - 1 szt;.
- Czosnek - 8 ząbków;
- oliwę z oliwek - 3 łyżki. łyżki;
- przyprawy;
- Rosół - 2 l;
- pomidor - 3 szt;.
- sos pesto - 250 g
przygotowanie
Cebulę oczyścić, pokroić na kawałki i podzielić na kawałki. Piersi z kurczaka ugotować pół ugotowane, a następnie rozprzestrzenił się na blasze, posypać cebulą i obrany czosnek. Wlać masło mięso z oliwek, doprawione przyprawami i piec 10 minut. Po gotowaniu, kurczaka daje chłodne i mielenia włókien.
Następnie wymieszać w blenderze bulionu z kurczaka, smażona cebula, czosnkiem i odrobiną sosu pesto. Mieszaninę miesza się aż do uzyskania jednorodności. mięso z kurczaka w połączeniu z pozostałym sosem w misce i odstawić na bok. W garnku doprowadzić do wrzenia mieszaninę bulionu do wrzenia. Porcjowej płyty rozprzestrzenianie posiekane kurczaka, wlać gorącą brzeczki i dekoracji plastry zupą pomidorową.
Wideo: 5 Przepisy fitness z piersi kurczaka (PP).
Wideo: Kick-ass piersi kurczaka soczysty | łatwy przepis
Wideo: Gotowanie gorące danie z gotowanej piersi kurczaka z sosem, ziół i warzyw. diet recepty
- Sałatka grzybowa z kurczaka
- Pierś z kurczaka z pieczarkami w sosie śmietanowym
- Pierś z kurczaka w boczku
- Proste i smaczne sałatki z piersi kurczaka
- Proste sałatki na wakacjach
- Sałatka „Bonaparte”
- Sałatka „grzyby pod futrem”
- Sałatka z ananasem i pieczarkami
- Sałatka z kurczaka z kiwi
- Sałatka z gotowanymi pieczarkami
- Salad „Olivier” z kurczaka
- Sałatka z grzybami i kurczakiem
- Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
- Sałatka z kurczaka i jaj
- Sałatka z piersi kurczaka
- Sałatka z piersi kurczaka i ananasa
- Sałatka z kurczakiem i pieczarkami
- Sałatka z kurczakiem - prosty przepis
- Sałatka z gotowanej kiełbasy
- Sałatka ze smażonymi grzybami - przepis
- Sałatka z wędzonym kurczakiem