Jak gotować zamrożonej brukselki?

Brukselka jest posiadaczem wielu składników odżywczych i witamin, ale również smakuje, oryginalny wygląd i jest bardzo prosta w przygotowaniu.

Następnie pokażemy, jak gotować mrożone brukselka smaczne i szybkie.

Brukselka, pieczonego kurczaka i ser

składniki:

Zamrożone brukselka - 400 g;
Ser - 120 g;
Gotowana pierś z kurczaka - 1 szt;.
Krem - 200 g;
cebula średni rozmiar - 2 szt;.
Olej roślinny - 50 ml;
Włoski suszone zioła - do smaku;
sól;
zmielony czarny pieprz.

przygotowanie

Brukselka, bez rozmrażania wyrzucić do wrzącej wody, ponownie ogrzewa się do wrzenia i gotować przez pięć minut. Potem pochyla cedzid i podać wodę do właściwego odpływu. Żarówki są oczyszczone, pokrojone w kostkę lub półkola i smażone na patelni z masłem roślinnym na złoty kolor.

Następnie wymieszać kapustę w głębokim zbiorniku lub pokrojone w kostkę kurczaka, pieczone paski cebulę, doprawić solą, pieprzem, ziołami i włoskiej śmietany i wymieszać. Przesuwamy w naczyniu do pieczenia, posypać serem przeszedł przez tarce i gotować w piekarniku ogrzanym do 200 stopni przez trzydzieści minut.

Sałatka z brukselki

składniki:

Zamrożone brukselka - 400 g;
sól - smak;

Do napełniania:

Olej roślinny - 50 ml;
cukier - 1 łyżka. łyżka;
sok z połowy cytryny;
sól - smak;
świeże spierzchnięte zieleń - 2 łyżki. łyżka.

przygotowanie

Brukselka, bez rozmrażania, statek we wrzącej wody, doprowadzić do wrzenia i gotować jeszcze dziesięć do dwunastu minut. Następnie wylewa się na cedzidło, dają w celu odwodnienia i kapusta Chłodzenie do przesuwania miski sałatkowe i wypełnienie Opatrunek wytworzono przez zmieszanie w oddzielnym naczyniu wszystkie składniki.

brukselka z boczkiem i makaronem

składniki:

Zamrożone brukselka - 400 g;
boczek - 180 g;
Makaron - 350 g;
bulion z kurczaka - 300 ml;
cebula średniej wielkości - 4 szt;.
Olej roślinny - 50 ml;
Czosnek - 2 ząbki;
tarty ser, ser, korzystnie - 75 g;
posiekane świeże zioła - do smaku;
pieprz;
sól.

przygotowanie

Boczek pokroić w plastry, smażyć na patelni na złoty kolor i przeniesiony na papierowym ręczniku do absorbowania tłuszczu. W tej samej patelni dodać trochę oleju, wrzucić obrane i posiekane cebulę i czosnek, lekko smażone, dodać brukselkę i smażyć przez kolejne trzy minuty. Następnie wlać bulion, sól, pieprz i gotować, aż kapusta przetargowej.

W międzyczasie ugotować makaron w osolonej wodzie do miękkości, odcedzić wodę, pozostawiając pół szklanki, i powrócić do garnka razem z makaronem, możemy przenieść tutaj jest patelnie treści, smażony boczek, tarty ser, zioła, wymieszać, a my możemy przynieść do stołu, ułożyć na talerzach.