Brukselka w multivarka

brukselka nie tak popularne w naszym kraju, jak kapusta. Czy wiesz, że zawiera prawie wszystkie witaminy, aminokwasy i minerały. Jest bogata w magnez, potas, karoten, żelazo i witaminę C. Dzisiaj, będziemy dzielić się z wami kilka receptur brukselka w multivarka.

Bruksela kapusty przepis z serem w multivarka

składniki:

• Brukselka - 400 gr

Na sos:

• masło - 40 g;
• mąki - 2 łyżki. łyżki;
• mleko 2,5% - 250 ml;
• sok z cytryny - 1 łyżka. łyżka;
• ser twardy - 50 g;
• przyprawy;
• mielony gałka muszkatołowa - szczypta.

przygotowanie

Kapusta umyć, oczyścić z najlepszych liści i umieścić w koszu na parze dania. W rondlu, wlać odpowiednią ilość wody, ustalone na szczycie koszem kapusty i gotować przez program „parze” 15 minut.

Następnie wyjąć kapustę i przystąpić do przygotowania Sos „Bechamel”. Aby to zrobić, wyrzucić kawałek masła w rondlu, wystawiać tryb „Pieczenie” i stopić je. Następnie dodać mąkę i smażyć na złoty kolor stale mieszając. Po tym, wlać w ciepłym mleku, wymieszać i wyłączyć wszystkie multivarku dokładnie 10 minut. Dodaj do soku z cytryny sos, przyprawy do smaku, przykryć pokrywką urządzenia, tak że zgęstnienia nieznacznie. Teraz rozłożyć brukselki do sosu, wymieszać i gotować w programie „hartowanie” przez około 20 minut. Przed podaniem posypać tartym kapusty.

brukselka na parze multivarka

składniki:

• Kiełki - 400 g;
• Ziemniaki - 400 g;
• marchew - 2 szt.;
• cebula - 1 szt;.
• szynka - 2 plastry;
• olej roślinny - 2 łyżki. łyżki;
• przyprawy;
• zielonej cebuli.

przygotowanie

Tak więc, do przygotowania posiłków w multivarka kapusty umyć, oczyścić z najlepszych liści i umieszczone w koszu na parze dania. Ziemniaki są czyste, pokroić w plasterki i rozprzestrzenił się na kapusty. Wlać na patelnię odpowiedniej ilości wody, ustawić na górze kosza i gotować warzywa w „parzenia” 20-25 minut. Następnie delikatnie wyciągnąć kartofle i kapustę, trochę Ostudzić i pokroić w drobną kostkę. Teraz wlać na patelni warzyw maslitse, dodać warzywa i smażyć na złoty kolor w trybie „pieczenia”. Następnie dodać pokrojone cebuli, marchwi, wyrzucać drobno posiekanej szynki, sól do smaku i dobrze wymieszać wszystkie. Przed podaniem udekorować danie zieleni.

Kurczak z brukselki w multivarka

składniki:

• Kurczak - 600 g;
• Olej roślinny - 15 ml;
• Żarówka - 2 szt;.
• marchew - 150 g;
• łodygi selera - 150 g;
• przyprawy;
• . Gorczyca - 1 łyżeczka;
• . Nasiona kolendry - 1 łyżeczka;
• Brukselka - 800

przygotowanie

Nauczmy się od was jak gotować brukselki w multivarka. Mięso pokroić na dość duże kawałki. Cebulę oczyścić, umyć i półkola shinkuem. Moje marchewki, pokrojone skórki i rozdrabniania kręgi. Seler przemyto pałeczki. Brukselka wstępnego płukania i rozprzestrzeniają się na papierowym ręczniku, aby to dobry i szkło suche.

Wlać kubek Multivarki trochę warzyw masła, ogrzewa je, spread krojone mięso wystawiać programu „Patelnia” i gotować, aż złoty kolor, mieszając przez około 15 minut, dodając ponadto do kurczaka i cebuli passeruem bielonego do jego przejrzystości.

Po tym, umieścić plasterki marchew i seler, wlać trochę wody i soli do smaku. Zamknij pokrywę, wystawiać „hartowanie” Tryb gotować przez około godzinę, okresowo sprawdzając mięso wykałaczką na miękkość. W międzyczasie przygotować kapustę: oczyścić ją z górnych liści, wyciąć łodygi i dodać do kapusty. Dusić całą zawartość na patelni na 30 minut, do miękkości.

Wideo: multivarka Bruksela RECIPE KURCZAK kiełki

Video: brukselka i ziemniaki gotowane na parze w Redmond Obiad -60 multivarka